正直、今は自分らしくありたいと思っています。 そして、私は認識を得て、通常のものに代わるものを提供することを望んでこの独白を書いています。 私の人生のもう一つの段階が終わったので、今私にとって重要なことを要約して共有します。間違いを含みますが、自分らしくありなさいという理論と、多くの人々（私を含む）の人生経験はそれを示唆しています。もちろん、「人として成長する」というのは比喩ですが、特定の状況下では、私たちは「創造的で、創造的であり得る」ということです。これにより、私たちは周囲の世界や自分自身との関係において新しい経験を得ることができます。 これにより、私たちは多才で、面白く、美しく、活気のある人々になります。なぜ私はこれをしているのですか？ しかし、そうです。非常に残念なことに、私の両親、そして後に親しい人たち、友人、女性などが私を受け入れず、こうであれ、あんなふうにならないでと要求したのがたまたま起こりました。こんなあなたは必要ない、でも私はこうしてあなたを愛している、と私に言いました。私の意識は、受け入れがたい性質やニーズをブロックし、社会的に承認され、私に何かを与え、何かから私を守るために骨化したマスクやマスクが作られました。 この仕事をするのに一生かかりました。 何かのために愛され、感謝される人になること…しかし問題は、私はこれでうまくいきました）そして、自分から遠ざかれば離れるほど、自分だったら、もしかしたら、という考えは漠然として達成不可能になりました。彼らはありのままの私を受け入れてくれるでしょう！ 条件なしで、そのような啓示ですよね？ 私がこの話をしたのは、自分のフラストレーションや怒りを分かち合うためだけではありません。 これは、世界中の何百万もの人々を団結させる物語です。 しかし、時には自分の感情や表現において自由でオープンになりたいと思うこともあります...自分らしくあるために、自分の「私」を他人に開示することは強くて健康な性格のしるしであると強調しました。 他人から自分自身を隠そうとすることで、私たちは偽りの外面的な「私」を構築しようと積極的に努力しますが、他人に自分の内面を明らかにしようとする人々は、同情や同情を必要とするか、露出狂として評価される可能性があります。行動基準は一般に受け入れられている基準に準拠していません。 怖いし珍しいですよね？ 要約すると、偽りの「私」は自由を与えません。 隠れて何者かになろうとすることで、私たちは柔軟性や独創性を失います。そうです...多くの人が自分自身を探し、心理学を学び、たくさんの本を読みます...そして、あたかも「自分自身を知っている」かのように、なんとか孤独を保ちます。愛されていない、誤解されている人々。 まるで殻が剥がれたようで、あなたはそのままの金色で、形がなく、全身が震えています...) でも、自分を知ることができるのは外の世界との関係の中でだけで、他の方法はすべて幻想に過ぎません。 。 鏡に映ったものを見ずに自分の顔を想像することもできます。 私は鏡の比喩が大好きです。 近づきすぎると写真がぼやけてしまいます。 遠くに立っていると、細部は見えません。そして、あなたが世界や人々に対してオープンであれば、彼らはあなたを見て、あなたを愛し、あなたをサポートし、あなたに感謝し、値札の付いたタグをぶら下げる人さえいます）。それは価値があります。したがって、もしあなたが心の中で空っぽだと感じたり、負担が重くなったりしたら、その時が来ています。 急ぐことはお勧めしません。 マスクを脱ぎたくなったり、シャツを脱ぎたくなったら、信頼できるサポートを受けてください。 現在、スタヴロポリにはゲシュタルトコミュニティがあり、あなたはそこに歓迎されます。 あるいは、優れた心理学者に診てもらいましょう。 すべてはあなたの手の中にあります 開けてください