“이제 자신의 대본에 따라 삶을 구축할 시간입니다.”헨리 제임스. 인생의 대본은 당신의 손에 있을 수 있고, 있어야 합니다! 당신은 어떻게 살고 무엇을 해야할지 스스로 결정할 수 있습니다. 이것은 당신의 삶에 대한 100 % 책임이 필요합니다. 따라서 이것은 책임있는 친구가 아니며 대부분 단순히 블랙리스트에 있습니다. 하지만 친구들에게 불평할 것이 있습니다. 지구상에서 가장 불행한 사람의 역할을 맡는 것이 너무 좋기 때문입니다. 모두가 당신을 불쌍히 여길 때. 해마다 같은 행동을 반복하거나 아무것도 하지 마십시오! 소파에 누워 My Life라는 멜로 드라마를 보면서 우리 삶의 모든 상황을 우리 자신이 만든다는 것을 알고 있습니까? 모든 실패와 행운의 원인은 바로 우리 자신이다. 이해가 안 된다면 이 글을 다시 읽고 일기에 적어 보세요. 모든 사람은 자신이 추구하는 미래를 만들 수 있습니다. 이것이 사회의 강요된 틀이 아니라 그의 내면의 욕망이라면! 하지만 그러기 위해서는 먼저 모든 변명과 후회를 버려야 합니다. 어린 아이 뒤에 숨어 체중을 정당화하지 마십시오. 직장에서 너무 바쁘다고 불평하지 마세요. 거절할 수 없는 것은 당신의 능력입니다! 항상 자신의 직관에 귀를 기울이지 않고 다른 사람의 조언을 따르는 것을 선호하는 사람은 바로 당신입니다. 당신의 생각, 행동, 감정 및 선택이 당신의 삶을 지금으로 만들었습니다. 문제가 있을 때마다 배우고 기억하십시오. 대부분의 경우 우리는 나쁜 상황에 대해 부정적인 태도를 가지고 있습니다. 이제 위기가 찾아왔고 나는 직장에서 해고되었습니다. 진짜 남자가 사라졌다, 남편이 바람을 피우고 있다 등. 불만을 제기하는 상황을 변경할 수도 있었지만 변경하지 않기로 결정했습니다. 규칙에 따라 생활하고 이미 습관이 된 평범한 일을 하는 것이 편하기 때문입니다. 결국 자신을 변화시키려면 노력과 돈, 시간이 필요하다. 약간의 위험을 감수해야 하고 많은 것을 걸고 해야 합니다. 평소의 안전지대에서 벗어나세요.1. 불평을 멈추는 것이 새로운 삶의 첫걸음입니다.2. 원하는 결과를 가져올 수 있는 신중한 조치를 취하십시오.3. 늪에서 기어 나오기 위해 위험을 감수하는 법을 배우십시오. 당신은 당신의 행동을 모니터하고, 그 결과를 이해하고, 당신의 생각을 모니터하고, 누구와 소통하고 무엇을 논의하는지, 어떤 TV 프로그램을 시청하는지 모니터링해야 합니다.4. 자신에게 효과적인 것이 무엇인지 이해하고 더 많이 수행하고, 비효율적인 것을 줄이고 끊임없이 새로운 것을 수행해야 합니다. 오직 다른 행동만이 다른 결과를 가져올 수 있습니다. 당신이 이전처럼 행동한다면 당신의 삶은 결코 변하지 않을 것입니다. 당신의 삶에서 일어나는 모든 사건의 원인은 당신의 행동이나 무활동 때문입니다! 당신은 자신의 삶에 유익한 영향을 미치는 결정을 내립니다. 모든 사람은 실패와 일상의 악순환에서 벗어날 수 있습니다. 유일한 질문은 이를 위해서는 많은 노력이 필요하며 심리학자와 같은 지식이 풍부한 사람들의 도움이 필요할 수도 있다는 것입니다..