食事は私たちの生活に不可欠な部分であり、体全体が機能するための主なエネルギー源です。 心理的問題はこれとどのような関係があるのでしょうか? 実際のところ、理性的な存在としての人間にとって、食べることは単に食物の欲求を満たし、空腹を取り除くことだけではなく、複雑な心理的連鎖全体が関係しています。誕生、食事は強いポジティブな感情であり、安らぎ、安心感、平穏な状態をもたらします。さらに、成長するにつれて、休日やビジネスなど、食には人を取り巻く膨大な数のイベントが含まれます。このように、心理学的観点から見ると、食に関する人間の行動や態度の一定の固定観念が理解されており、人の生活における食行動の役割の重要性を過大評価することは困難です。人の生活の中で食べること。 主な機能を列挙しましょう： 肯定的な感情的反応の獲得; 社会的コミュニケーションの条件; 満たされていないニーズの補償; 摂食障害の発生と発現の原因 摂食障害は、心の乱れの結果として起こります。人の感情の領域。 食事に関連した心理的問題の発生に影響を与える要因は数多くあります。 主なものを挙げてみましょう：自尊心の低さ、自制心の欠如、文化的な固定観念の両方で、制御不能な体重減少が現れます。 、例えば、混雑した場所での食事を拒否したり、特定の食べ物を食べないようにしたりする 摂食障害に対する心理的援助の内容 多くの場合、食行動の心理的問題に自分だけで対処することは不可能です。 したがって、この場合の最善の選択肢は、心理療法士に心理的な助けを求めることです。食行動心理療法はどのような内容ですか？ 主な段階を列挙してみましょう: 自尊心の向上、価値体系における食事行動の階層の変更、効果的な対人スキルの向上。目標の視覚化と特定; 心理療法では、ゲシュタルト療法、芸術療法、サイコドラマ、身体指向療法などの方法が、食行動の問題を解決するためにうまく使われています。.