誰もがそのような関係に陥る可能性があります。重要なことは、ある人の感情が別の人の行動と強く結びついて、それができなくなる場合です。自分自身、自分の感情、行動をコントロールする。 共依存関係は、親戚や友人がアルコール中毒者や薬物中毒者である人にのみ当てはまりますか? いいえ。 共依存関係は、すべての人に影響を与える可能性があります。 1) 配偶者 (特に、配偶者のいずれかが依存症のいずれかの形態を持っている場合) 2) 両親と子供 (子供がすでに 40 歳で、母親と同居しており、私生活を持たない場合にも発生します)母親が成人した子供と別居している場合もありますが、依然として自分の人生ではなく子供の人生のみに関心があります。義理の親など）; 4） 友人; 5） 同僚など d. あなたがそのような関係にあるかどうかは、次の基準によって判断できます。他の人の人生を改善するため（彼を怒らせないように、彼の問題を解決し、彼からの承認と賞賛を待つなど）その人の気分が変わると、あなたも自動的に変わります。自分の欲求ではなく、他人の欲求を満たすために、あなたの生命力のすべてが他人との関係を維持することに費やされます。共依存関係？ 自分の心に囚われているという事実を認識し、受け入れてください。 自分がどこで子どものように、あるいは状況の犠牲者のように行動しているかを分析し、行動を変えてください。 自分一人では対処できないと理解している場合は、心理学者に相談してください。共依存は、自分の最高のバージョンとのみ関係する必要があります。私の診療では、共依存を解消するための実証済みのテクニックを使用しています。 そのような要求をした人は、自分自身の人生を生き始め、否定的な関係にエネルギーを注ぐのをやめます。 もしあなたが自力で共依存関係から抜け出すことができないなら、私はあなたに相談することをお勧めします。!