著者より: この記事は心理的吸血症についても掲載されています。最近、「心理的吸血症」という言葉が日常の用語に深く根付いています。 さらに、これらの言葉は、考えられる、または考えられないさまざまな概念を意味します...では、「心理的吸血鬼症」とは何ですか？ 「心理的吸血鬼」をどう定義するか? どういうわけか「吸血鬼症」から身を守ることは可能でしょうか?そして、その方法は? 私たちの記事は、「心理的吸血鬼」とは誰ですか? ほんの少しのコミュニケーションでも時々心が重くなることに気づきます。誰かと一緒に：彼らは去ります、彼らは全力を尽くして無関心が始まり、気分が絶望的に​​消える場所を理解していません。 そして最も奇妙なのは、その人とコミュニケーションをとる必要があるたびに、そのような変態が持続的に発生する可能性があるということです。 人々の中で、そのような人々は衝撃的なタイトル「サイコロジカルヴァンパイア」を受け取りました。 したがって、一般的な意見によれば、「心理的吸血鬼」は、誰かから生命エネルギーを引き出し、それを食べることができる特定の存在です。 心理学者はこれについて何と言っていますか? たとえば、M. リトヴァク (『心理的吸血鬼症』の著者) は、「心理的吸血鬼症」を、保護およびエネルギー源として人々を探して利用することと定義しています。 彼の本の中で、彼は心理的吸血鬼のタイプをいくつか挙げています。 青いひげ。 アルコール依存症。 冷たい女性。 思いやりのある母親。 多忙な患者。 永遠の王子様、シンデレラとプリンセスとエンドウ豆。 壊れた谷にいる老婦人。 心地よいサイレン。 キツネとユダ。 概して、彼らが描写するタイプは心理操作者（E. バーンによれば心理ゲームの達人）であり、「吸血鬼」というタイトルは著者によって彼らに割り当てられました。私の意見）この本のさらなる普及のためであり、私の観点からすると、これは絶対に正しく正しい行動です（これは素晴らしい本であり、ほとんどの人にとって本当に読む価値があります）。また、心理的（または感情的） 「吸血鬼」とは、コミュニケーションが非常に難しい人々のことです。彼らの会話の仕方、声の調子、ジェスチャー、視線などの何かが対話者を激怒させ、精神のバランスを奪い、悲しみ、無関心、活力の低下、そして別のグループでは、周囲の人が気分が悪いという事実を楽しんでいる人々に焦点を当てたいと思います（心理学者、通常、彼らは心理的サディストと呼ばれます）。 本質的に、フクロウは嫉妬深い人々であり、実際、彼らは（最初のフクロウと同様に）操作者であり、彼らが受け取る利益によってのみ区別されます（これは他人の屈辱による彼ら自身の優越感です）。 「心理的吸血鬼」を識別する簡単な方法は、単純な自己実証であると考えられています - 他の人の前で自分を褒めるだけです（誇張して自慢しないことが重要です）自分の長所だけでなく、実際に存在するもの、またはすでに行われたものについて、心から自分自身を褒めることです。） そして、誰がこれにどのように反応するかに注目してください。 この場合、吸血鬼は間違いなく皮肉（そして非常に辛辣な）なことを言うか、すぐにあなたの業績の価値を下げるでしょう。 ちなみに、他の人を褒めることもできますが、吸血鬼の反応はあなただけでなく、あなたが褒めた人の価値も下げることになります（「議論」、「はい、しかし…」、「助けてください」など）。 、「あなたの幸福のためなら何でもします」、あなたが不幸な人のままであれば」など）、そしてもちろん、あなた自身の内面の感情 - これやコミュニケーションと時間を過ごす場合。その人はあなたから多くの生命エネルギーを奪っています。感情的な疲労、肉体的な疲労、そしていくつかの痛みを伴う症状（頭痛、吐き気、高血圧など）を引き起こします。その場合、これは「心理的吸血鬼症」を示している可能性もあります。 「吸血鬼」の症状によって、上記のタイプ（サディスト、マニピュレーター、感情的）のどれであるかを簡単に判断できます。「ヴァンパイア」）彼はそれを指します。 しかし、「心理的吸血鬼症」の原因を一般環境から隔離する機能は、次に何をすればよいか分からない場合には役に立ちません。最初に頭に浮かぶのは、どうすればよいでしょうか。そのような人々と接触します。 しかし、これらがあなたの近親者、同僚、上司、一般に、立場や家族の関係により、常にコミュニケーションをとらなければならない人々である場合はどうすればよいでしょうか。 そして、正直に言うと、この方法は（一見）効果があるように見えますが、実際にはその効果は非常に低いです。 結局のところ、あなたは特定の人によって「吸血鬼化」されるのではなく、その人の性格の特定の部分、特定の症状、および特定の戦略によって「吸血鬼化」されるのです...人格のまさにその部分、そのような症状、そしてこれらの同じ戦略がその部分に影響を与えるという保証はどこにありますかあなたの周りにいる他の人たちには存在しません。 さらに言うこともできます - 確かに、それを取り除く方法によってある「吸血鬼」から自分自身を保護した後、別の「吸血鬼」がすぐにその代わりをするでしょう、私たちは心理的利益や無意識の動機の深さに飛び込むつもりはありません。それらが存在し、私たちの生活全般、特に環境の選択に多大な影響を与えていることだけを指摘しますが、「心理的吸血鬼症」の話題に戻りましょう。 M.リトヴァクによれば、「吸血鬼」と「ドナー」は表裏の関係にあります。 それ以上に、「ドナー」であることをやめるには、「吸血鬼」であることをやめ（逆も同様）、成熟した人間になる必要があります。（リトヴァクによれば）成熟した人間を見分けるための指標がいくつかあります。未熟な人は、他人を変えようとし、自分に合わせようとします。 成熟した性格は自分自身を変えようとし、葛藤の中で自己規制に切り替えます。未熟な性格は「彼らは私をいじめた！」と言います。 成熟した人はこう言います。「私はいじめられるのを許しました。」未熟な人は状況を変えようとしますが、成熟した人は状況に適応しようとします。 成熟した女性は知っているだけでなく、その方法も知っています。 したがって、未熟な人は批判し、成熟した人はまず自分の個人的な生活を整えようとし、それから自分の事柄を整えようとします。 その結果、どちらかが満たされなくなり、他人に依存してしまうのです。 成熟した人はまず自分自身のことを整理し、独立性を獲得します。 私生活は、彼女の成功や事柄から、成熟した人格のニーズを自然に整えます。 未熟な人格は、何もせずに成熟した人格のニーズをコピーし、そのサイズを拡大します。 （年老いた親の首の上に座っている年をとりすぎた子供たちのニーズを思い出してください。） 未熟な人は結果について考え、成熟した人はビジネスについて考える 未熟な人は自分が持っているものや値するもの以上のものを望み、その結果です。 、彼はよく持っているものを失います。 成熟した人格は自分の持っているものに満足し、それから未熟な人格は誰かに自分のことを整えてもらいたいと望み、成熟した人格は自分自身でそれを手配します。他人をコントロールするために成熟した人格は自分自身を管理します。 成熟した人格は、自分がどのように見えるかを考えない人物です。未熟な人格は、最初に決定を下し、その後、選択した決定に合わせて事実を調整します（したがって、未熟な人格であると疑われます）。 成熟した人は、まず事実を収集し、それに基づいて意思決定を行います。 したがって、成熟した人格のオープンさは、未熟な人格が個人的な成長に従事せずに高い地位を占めることを望んでいます。 成熟した人は個人の成長を大切にします。 「心理的合気道」と呼ばれる心理的防御法は、マニピュレーター（特に心理的サディスト）に対して効果的に機能します。 心理合気道の最もシンプルだが非常に効果的な方法は、対戦相手に「常にYESと言う」ことに同意することです。 このアプローチは、論争や多くの心理的なゲームを回避するのに役立ちます。 さらに、あなたと長くて退屈な話し合いを始めた相手にとって、予期せぬ同意は時々「動揺」し、「すべてのカードを混乱させる」ことになります。.