心理学者を訪れる最も一般的な理由は「人間関係が悪い」です。 共依存という言葉をよく聞くようになりましたが、この言葉は間違って使用され、理解されていることが多くあります。 最近まで、共依存関係は、パートナーの一方が化学依存（アルコール中毒または薬物中毒）であり、もう一方のパートナーがそのような自分自身の行動を幼少期から引き継いでいる、または適応として成長している関係であると正式に考えられていました。それは彼自身の人生を犠牲にしてこれらの関係を維持するのに役立ちます。 このような病理学的適応には多くの形態があり、それらは精神の保護メカニズムに依存しており、そのメカニズムにより、現実の強い歪みによって痛みを軽減して現実を認識できるようになります。 原則として、最も深刻な形態の共依存は、投影、分裂、否定といった原始的な防衛メカニズムに基づいて構築されています。 これらの防御機能は、最も不健康なパートナーと長期間関係を維持することを可能にしますが、もともとは、極限状況（たとえば、「ストックホルム症候群」など）に陥った場合に単に生き残るために自然によって作られました。極度の危険にさらされている健康な人）。 しかし、健康な人では、そのような防御機構は長くは続きません。 原始的な防衛の働きによって引き起こされる、共依存に特徴的な現実の歪みの例を挙げます。 たとえば、別れに関連する歪みは次のようになります。「私は彼が酒をやめるだろうと101回心から信じています、そして私は再び彼を許します。」 いわば、精神は「良い」パートナーと「悪い」パートナーを区別し、これらの考えを別々に含んでおり、人が彼の性格を全体として認識できず、したがって彼について残念な結論を導き出すことができます。 「彼は私なしでは死ぬだろう、彼は酒を飲んで死ぬだろう、彼と別れるのは残念だ」という発言には、投影に関連した戦略が聞かれます。 実際、このように話す人は、原則として、パートナーに対する自分の心理的依存に気づいておらず、この依​​存を自分に帰属（投影）しています。 否認に関連した戦略（「砂の中のダチョウの頭」の姿勢）は、たとえば、アルコール依存症者の妻が夫のアルコール依存症の事実を重篤な精神疾患として否定したり、自分たちで夫を「治療」しようとしたりするときに現れます。理由を説明し、彼を「正す」か、アルコール依存症ではないのに、悪いことを考えないようにしたり、同じ考えを共有したりするために一緒に飲み始めます。 あるいは、「みんなお酒を飲む」、そして自分も他の人と同じだという結論で毎日を済ますこともあります。 この戦略により、共依存者は、アルコール依存症が実際にどのようなものなのか、それがどのような精神的影響を及ぼし、どのような段階や種類をもたらすのかに関する情報を避けるために最善を尽くします。 このアプローチでは、問題の深刻さを否定することができます。つまり、結論を出して立ち去る機会が妨げられることになります。 このように、精神の原始的な防衛手段は現実を可能な限り歪め、でっち上げられた幻想の中で、精神を病んで機能不全に陥ったパートナーの隣で関係を続けようとするのです。 したがって、共依存は当初、化学物質に依存する人への病理学的適応の臨床現象であると考えられていました。 さらに、この適応は、成長中（たとえば、アルコール依存症の子供）、および化学依存者との長い相互作用の結果として生涯にわたって形成される可能性があります。 これらすべての戦略は生活の質を大幅に低下させ、人が人間関係を楽しんだり楽しんだりすることを許可せず、生活を著しく貧困にし、最も深刻な場合には、共依存者自身の完全な精神的および身体的障害につながる可能性があります。 現時点では、共依存症は、化学物質依存症（薬物中毒やアルコール依存症）と同様に、特別な精神療法の助けがなければ消えることのない深刻な進行性の病理学的状態であると公式に考えられています。 神経症クリニックや小規模な精神科病院の 80% は、共依存的な行動とその悲しい結果を抱える人々でいっぱいです。 その影響の中には、不安や感情障害、適応障害、食行動、健康状態や社会的状況の悪化などが含まれます。 離婚、.