毎年12月に、多くの人が振り返り、目標を書き、将来の計画を立て始めます。 それは起こります。 これについて何かをすべきでしょうか？ 状況に応じてお伝えします。 時には何もせずに時間を待つ必要があるので、2022 年に終わらせて完了すべき時期が来たこともあれば、2023 年に持っていくべき重要なこともあります。それは単に応答を停止しましたが、死んだ重みのように嘘を続けて、自分が今どこにいるのか、いつなのかを考えてみることをお勧めします。 仕事用にバランスホイールを追加しました。人生は家のようなものである変身ゲームのミニ形式をプレイします。これは私からの贈り物です。よろしくお願いします。 前のステップが完了するまで、次のステップに進まないでください。 従うべき重要なゲームの仕組みがあります。 1️⃣ バランスホイールをダウンロードします。 2️⃣ 人生の各分野の満足度を評価します。 10 ポイントのスケールを図にマークし、これを紙に記録することもできます。 10 b - 100%、5 b - 50% 例: 趣味と感想 50%、生活と組織 70%、健康と経済 30% など 3️⃣ 結果を各領域の横に 1 から 1 まで書きます。質問に答える 3 つの方法: ✳️ 今日または今後 72 時間以内にこの割合を増やすためにどのような行動を取ることができますか? そして、そのために今私が行うべき重要なことは何ですか? (あなたの質問を挿入することをお勧めします。人生の分野を考慮して、私はこの分野で何かをしたいですか？そして、今のやり方に満足しているとしたら、それはどうですか？もしかしたら、私は今、望んでいたものを達成できたでしょうか? 私の注意が最も集中しているのは何ですか? 追加 - 私たちの精神は、人生全体を受け入れることが難しい場合があります。集中している。 これは良いことでも悪いことでもありません。 これが文脈です。 いくつかの分野で特定の瞬間を完了したら、他の分野に進みます。 しかし、恐怖、困難、問題のせいで他人に取り組み始めないこともあります。緊張する目標も、やり始める目標も、裏返す目標もありません。🤫 あなたが正しく気づいたように、今私たちはそうしています。あなたの経験に含まれるすべてをフィルタリングするわけではありません。 答えるのが難しい場合は、質問に答えるのに役立つ 7 つの比喩的なヒント カードを参照してください。どうすればよいでしょうか。心、あなたは連想と最初の両方を通してカードを開いた、カードは球体に従っています、私たちは精神性を見る必要はありません。診断結果だけでなく、自分のアクション、つまり今実行できるステップも共有してください。 ご自身の判断で 🤗 実装について質問がある場合は、お気軽に書き込んでください。私はこのゲームを 6 年間続けてプレイしていますが、喜んでお答えします。 。 そして、私が気づいて自分自身のために優先したことすべてが、しばらくしてからどのように実現されているかに気づくのは本当に素晴らしいことです、心理学者、EOTセラピストのエレナ・チェルカソワ。 作品素材:✳️バオアンホイール✳️比喩カード。 1 領域の環境とコミュニケーション。 ✳️人間関係 ✳️個人の成長 ✳️印象と趣味 ✳️健康と美 ✳️人生と組織 ✳️仕事とお金