— ローゼン法で何ができるでしょうか? 背中を治療してみませんか？ - できることもあります。 これらが体の構造ではなく筋肉の緊張に関連する問題である場合、筋肉の緊張は体全体に影響を与える可能性があります。 時々、人は自分自身を実際よりも小さく見せてしまうことがあります。 時々、彼らは話したくないことを我慢していることがあり、私たちは彼らの体のさまざまな部分に緊張を感じます。 そして、何が起こっているのかが少し明らかになります...しかし、背中の問題について聞きたいですか？ — はい — 腰の問題は、呼吸を促進する筋肉である横隔膜の緊張が原因で発生することがよくあります。 私たちの体の中心に位置しています。 肺は脊椎に沿って近くに位置しています。 横隔膜が緊張すると、これらの筋肉も緊張します。 そしてそれらは椎骨を互いに圧縮させます。 椎骨の間の空間から出ている神経が圧迫を感じ始めることがよくあります。 そしてこの圧力が痛みを引き起こします。 脚に痛みが出る場合もありますが、背中の痛みの方が多いです。 私たちは人がリラックスするのを助けると、横隔膜と背骨の側面の筋肉が弛緩し、そこに空間が生じ、奇跡的に痛みが消えます。 単にプレッシャーがなくなったからです。 それが私たちに必要とされているのです。 人々は大喜びです。 彼らの痛みは消えました。研修での最後のグループミーティング中に、ある女の子は長年苦しんできた痛みを感じなくなりました。 彼女はリラックスした。 彼女はしあわせでした。 — 彼らは股関節や膝の痛みのため、関節手術を頻繁に行っています。 何かお手伝いできることはありますか？ 手術をする代わりに... - 私は膝については何も知りませんが、股関節についてはよく知っています。 この領域でリラックスできる場合は、手術の必要はありません。 この領域に緊張があると、骨が近づきすぎます。 体を動かすと骨が挟まれて関節を痛めてしまいます。 そして、リラクゼーションのおかげでスペースが現れると、多くの場合、痛みは消えます。 多くの場合、緊張の原因、自分が何を我慢し、抑圧していたかに気づくと、痛みは消えます。 少し前に起こった話をしたいと思います。 79歳（ほぼ80歳）の女性が私のところにやって来て、関節置換手術を勧められました。 手術の前に、彼女はセッションを受けに私の所に来ることにしました。 私は腰を鍛えて、リラックスできるように努めました。 私は彼女に彼女の人生について尋ねました。 彼女の人生は素晴らしかったです - 愛する夫、素晴らしい家、十分なお金、そして活動的な生活。 すべてが素晴らしかったです。 なぜ彼女の太ももがこれほど緊張しているのかは不明です。 突然彼女は泣き始めました。 小さな涙が彼女の頬を伝いました。 私は「泣いているね」と言いました。 彼女は「泣いていません」と答えました。 「ちょっと涙目ですね」と言いました。 彼女は「はい」と答えました。 彼女は何かを考えていました。 彼女には一緒にトレーニングをした男がいた。 彼はとても良い人でした。 そして、彼女を手放すことができない出来事が起こりました。 そしてそれは彼女をとても傷つけました。 それが彼女の緊張の正体であり、彼女もそれを実感することができた。 私が彼女の腰に働きかけると、彼女は少しリラックスしました。 それから彼女は立ち上がった。 彼女の杖は隅に立っていました。 彼女は彼女なしで出発しようとしていた。 「太ももの調子はどうですか？」と聞いてみました。 "ヒップ？" 彼女は尋ねた。 痛みはもう彼女を悩ませませんでした。 彼女は杖に寄りかかるのではなく、杖を振りながら歩き去った。 これは8年前のことです。 彼女は関節置換手術を受けず、痛みはもう気にならなくなった。 はい、素晴らしい話です。 これが起こって嬉しいです。 - しかし、関節が何らかの形で変形していることが明らかな場合はどうですか? ・移動時に圧縮されると変形します。 - 関節は完璧である必要はありません... - 必要なのは動くための十分なスペースだけです - そして筋肉はこのスペースを減らします... - はい。 そしてそこに緊張があれば痛みが生じます。 緊張が解消されると、腰の痛みも解消されます。 - 頭痛について… - 頭痛の原因はさまざまですが、通常は首と肩の頭蓋底までの緊張が原因です。 泣くべきではない、あるいは泣くべきではないときに、それが起こることがあります。.