エリザベス・ルーカスは、著書「意識的な生活の源」の中で、美しくシンプルですが非常に正確に意味と空気を比較しています。 空気は、意味と同様に無形ですが、私たちの生活に常に存在する要素です。 私たちはどれくらいの頻度で空気に注意を払い、それについて考えますか? ほとんどの場合、これは、何らかの理由で空気が不足していると感じたり、不快な臭いを嗅ぎ始めた瞬間に起こります。 同じ状況が意味についても起こります。私たちはそれについて考えず、ただそれが存在することを知っています。 私たちが意味に注意を払い始めるのは、自分が意味を失っている、あるいは何か間違ったことをしていると感じたときだけです。しかし、この比較で最も重要なことは、意味は空気と同じように、人生に必要な強さとエネルギーを与え、文字通り私たちに栄養を与えてくれるということです。 。 そして、意味の欠如は空気のように私たちにとって破壊的となり、深刻な問題を引き起こす可能性があります。 難しいのは、呼吸を回復するために何をする必要があるかを常に簡単に理解できることです-深呼吸する、不快な臭いや空気のない部屋を出る、意味のある窓を開けるなど、すべてがはるかに困難です。有意義な人生に関する研究では、「意味を達成した」という感覚は 30 代から 40 代になると高まることが証明されています。 これは主に、人生のこの時期までに人々がすでに職業活動である程度の成功を収め、教育を完了し、興味と価値観を決定し、家庭生活を確立しているという事実によるものです。 今日、若者は一般に、自分の人生の道を選択し、優先順位や興味を決定することができます。 今日、私たちは自分の将来に対する親の態度の枠組みにそれほど制約されておらず、ほぼ完全な選択の自由を与えられています。 一方で、これは素晴らしいことです。なぜなら、若者は何でも選択して、ただ目標に向かって進むことができるからです。 一方、そのような状況では、意味のある事件を見つけるのはかなり困難な作業となり、解決には多大な労力が必要になります。 しかし、遅かれ早かれ、放浪と放浪は終わり、意味を見つけるプロセスは必要な強さを獲得し、必要な意味を見つけて「深呼吸」を始めると、人の人生は単調になり、その中のすべてが正しい方向に進み始めます。という安心感が現れます。 このような状況は非常に有利であるように思えるかもしれませんが、定住した生活には危険が伴う可能性があります。 なぜなら、精神的および肉体的な可動性はすべての人に必要だからです。 安定した状況では、そのような流動性が過去に受けたさまざまなトラウマの現れとして表れ、それが危機につながる可能性があります。 若い頃に受けたトラウマは、私たちによって隅っこに押しやられてしまうことがあります。それは、野心的でインスピレーションにあふれた成長期には、力とエネルギーが満ち溢れているため、トラウマについて考えたり、真剣に対処する時間がない場合があるからです。彼らと一緒に。 だからこそ、私たちの生活に安定が訪れるとそれらが表面化し、内面の混乱や不安の原因となることがあります。 この場合、受けたトラウマをついに克服する時が来ました。人生の意味について話したいなら、私のところに相談に来てください。!:)