人はさまざまな役割を演じることができ、そのそれぞれが自分であると主観的に確信できます。ほとんどの人ではないにしても、本当の人格は疑似人格によって完全に覆い隠されてしまいます。 エーリッヒ・フロム「自由からの脱出」 自分自身を心から理解しておらず、知らない人と関係を築いたり、関係を築こうとしたりすることは非常に困難な作業であり、自分自身を知らない人は、両方のパートナーにとって常に自分のパートナーを疑うことになります。欲望や選挙について、「この人は正しい人なのか？」という考えが頭の中で渦巻くことがよくあります。 「彼（彼女）と一緒にいたら、もっと良いものを逃したらどうしよう」、「もしかしたらこれが私が探していたものかもしれない？」、「正しい選択をするにはどうしたらいいの？」 人は長い間生き、何らかの役割（面白いガールフレンド、賢い娘、経済的な妻、成功した起業家など）を演じることに慣れていて、同時に自分自身でなくなることに私はよく遭遇します。それは、私のところに来る大人や成功した人たちが、驚くべき悲しいことに直面しているという事実です...彼らは夢や空想の仕方を忘れています。 彼らは、自分の本当の願望やニーズを失い、多くの人がそれを見つけられていない、自分の考えの中でさえ自由になることを許しません。 彼らは惰性で、自分にとって非常に重要なことを補おうとして生き続けていますが、もちろん、彼らは具体的に何を目標を設定し、それを達成しているのかを明確には理解していませんが、自分自身の誠実さの感覚はありません。彼らは新しく高い目標を設定し、再びそれを達成し、他人から認められることさえありますが、それでも幸福感が得られないのはなぜだと思いますか。 なぜなら、それらは自分自身のために存在しているわけではないからです。 世界に提示されているのは殻だけで、その中には風船のように空虚があり、自分を見つめる意欲と勇気があるときにのみ自分自身を見つけることができます。 これには常に恐怖とリスクが伴います。これは、多くの場合、困難ではありますが、非常にエキサイティングな旅であり、そこに留まるか、自分自身に向けて最初の一歩を踏み出すかを決めるのはあなただけです。 あなたの利益のために、選択はあなた次第です 🙂#psychologist_akubenya