Psychologisch is, net als lichamelijk letsel, een nieuwe ervaring, die door het hele lichaam wordt geabsorbeerd en aanzienlijke aanpassingen aan het functioneren ervan veroorzaakt. Ondanks het feit dat we aanvankelijk al begiftigd zijn met een uniek genoom en een voorouderlijke ervaring die onze mitochondriën zich herinneren. En ook ons ​​zenuwstelsel, dat al in de baarmoeder werd gevormd en ons van zintuiglijk contact met deze wereld voorzag. In de psyche wordt elk trauma afgezet op vele lagen van perceptie van onszelf als individu, en de wereld om ons heen, andere mensen. . Dit omvat culturele en sociale educatie, maar ook de afwezigheid ervan. Er bestaat geen universeel scenario voor het leven met trauma! Er zijn geen algemene regels en tijdsbestekken voor hoe lang het proces van het leven en het genezen van trauma zou moeten duren. De manier waarop we het fysiek ervaren, de manier waarop het lichaam instinctief reageert op gevaar en bijna fatale omstandigheden. Dit proces is vergelijkbaar bij alle zoogdieren, het kan op verschillende niveaus worden beschouwd: hormonale, fysieke reacties van het zenuwstelsel, interne organen, spieren. Maar het psychologische patroon is ongelooflijk uniek in zijn manifestatie. Als we alle componenten in aanmerking nemen, zullen we zien dat trauma een persoon niet breekt. Trauma vormt onze identiteit, ervaring en integriteit. Ik hou echt van het voorbeeld van kintsugi-goudrestauratie. Kintsugi is de Japanse kunst van het herstellen van keramiek met behulp van een vernis verkregen uit het sap van de lakboom gemengd met goud, zilver of platinapoeder we herstellen onze integriteit en we veranderen. We zijn zelfs nog esthetischer en sierlijker aan het veranderen dan het voorbeeld van kintsugi ons kan laten zien. Ooit was keramiek goud waard, het zorgvuldige herstel van wat beschadigd was, waarvan de integriteit werd geschonden, ging gepaard met dezelfde dure zorg. Een persoon, zijn gezondheid en zijn persoonlijkheid zijn waardevoller dan elk porselein. En tijd is een zeer dure hulpbron die nodig is tijdens herstel. Zoals elk intern en extern proces kost het genezen van trauma tijd. Voor herstel is het tijd om de opgedane ervaring bewust in het leven te integreren, om nieuwe steunpunten, waarden en betekenissen te vinden. We zijn allemaal uniek in onze perceptie van wat er met ons gebeurt. Zelfs algemene voorbeelden van welke blessures u op welke manier kunnen beïnvloeden, zijn de subjectieve opvattingen van een bepaalde specialist in zijn observaties en ervaringen. We zijn gewend aan medische protocollen en snelle resultaten. Genezende hoofdpijn met aspirine en therapie bij een psycholoog zijn niet hetzelfde. Door de jaren heen is er door de verwevenheid van psychiatrie en psychologie een zekere mate van medische benadering ontstaan ​​op het werk van een psycholoog. Hoewel dit gebied veel moeilijker te bestuderen is dan de fysiologische structuur, verwacht de meerderheid nog steeds specifieke kenmerken en postulaten van de psychologie. geven snel resultaat. Psychologie is nog steeds een zich ontwikkelende wetenschap en in veel opzichten veranderen wetenschappers hun opvattingen en benaderingen naarmate er nieuwe ontdekkingen en omstandigheden ontstaan. Het blijft voor ons nog steeds een geheim wat buiten onze zintuigen ligt, buiten ons vermogen om deze wereld waar te nemen. En zoveel culturen hebben generatie na generatie geprobeerd te beïnvloeden hoe mensen zichzelf en het leven in het algemeen precies zouden moeten waarnemen. We hebben overeenkomsten, we leven op dezelfde planeet, we hebben vergelijkbare behoeften, fysiologie, zelfs verschillende culturen zijn erg met elkaar verweven en beïnvloeden. op ons allemaal, zowel in de geschiedenis als in het heden. Dit alles zal slechts een rode draad vormen, maar zal nooit de basis worden voor het doorleven van het trauma. De basis zal altijd afhangen van je subjectieve houding en de individuele ervaring die je hebt meegemaakt. We kunnen nooit zeggen dat ik zoiets voor de volle honderd procent had. We zullen in elk verhaal altijd iets vinden dat exclusief over ons gaat. En dit is wat ons naar de sleutels zal leiden die trauma helpen genezen en ons potentieel kunnen accepteren. Er zijn algemene aanbevelingen en over het algemeen werken ze, maar voor iedereen anders en iedereen is heel origineel in wat hij of zij op dit moment leeft!