心理学に近い文献では、共依存関係の三角形、またはカープマンの三角形がよく言及されます。 診断機能を重視。 「トライアングルの中に自分を見つけて、自分が何者であるかを理解してください。」というメッセージが込められています。 あたかもこれが役割の配分であり、すべてが個人を参照して起こるかのように。 そして、これらは、トライアングルの参加者が慣れ親しんでいる静的な役割であるかのようです。 実際、このアプローチでは、カープマン三角形の意味構造は大幅に平坦化されます。 このような心理学に近いアプローチは、自分自身や愛する人に「レッテルを貼る」のには役立ちますが、心理学者の仕事では、一般に、仕事の戦略を理解するためにこの概念が使用されます。 。 結局のところ、トライアングルはプロセスであり、ダイナミックなものです。 そして、個性は、別の多次元システムである関係に組み込まれた多次元システムです。 心理療法であるセラピーは、人を自分の生き方、プロセス、人間関係への参加の仕方と直視させるため、心理学者との関係において三角形のプロセスが現れることがあります。 そして、それは循環的なプロセスとして進行する可能性がありますが、何が起こっているのかを認識し、止めて認識するのを助ける専門家が必要です。 このようにして、今、ここで、生きた関係の中で、自分の行動を透明にすることが可能になります。 これらのアクションの作成者が自分であることを受け入れます。 自分自身を受け入れてください。 何らかの価値観の選択、その選択に関連する感情、経験は一般的であり、これは安定した形です。 三角関係とは異なる質の関係を望む人は誰でも選択を迫られます。 たとえ苦しいとはいえ、このような見覚えのある関係をこのままにしておくべきでしょうか？ 以前の関係の形を変えるということは、関係を知られないようにすることを意味し、時にはそれを破壊することも同様に意味します。 そして、不確実性の中にいて、別の質の異なる人間関係を築くスキルを築きましょう。 しかし、以前と同じように続けることが不可能な場合もあります。 既存の人間関係の質が満足できない場合。 十分に動機があり、自分のこの現実に対処する方法を探している人が心理学者を訪ね、クライアント療法的な関係を長期的に維持するとき、そのような人にとって「予後は良好」です。サポートについては、このメモをご覧ください。 この方向の作業の一部は独立して実行できます。 カープマンの三角形について注意すべき重要な点: 1. 固定された、代替不可能な役割はありません。 人が三角形に入るポイントまたは役割があり、その後、円の中で役割を変更します。 自分がいずれかの役割を担っていることに気付いた場合、あなたは間違いなく 3 人全員が三角形の参加者です。2. 他の人よりも頻繁に発生し、より受け入れられるエントリーポイントがあります。 それはあなたの心理的トラウマの場所にある可能性があります。 そして、トライアングルのプロセスに参加することは、まず第一に、自分自身に対処する方法であり、それによって、自分の再トラウマ化を経験することになります。 しかし！ これは、それを生きずに、気づかずに、精神のためのリソースを受け取ったり創造したりすることなく、それを経験する方法です。 トラウマ的な出来事を補うリソース。3. 3 つの役割すべてで自分を観察し、それぞれの役割の中に自分がいることを認識することが、三角形から抜け出す始まりになります。 この経験を認識し、心理カウンセリングでそれを展開することは、三角形に陥ることなく将来の選択をするのに役立ちます.