저자로부터: 인간 정신 시스템을 훈련하는 이 방법은 제가 며칠 전 웹사이트에 게시했습니다. 인간의 정신 시스템 훈련 안녕하세요! 인간의 사고 시스템 훈련 방법에 대한 설명과 토론을 제공합니다. (모든 것은 공개 도메인에 게시됩니다.) 이 방법은 5가지 기본 연습으로 구성되며, 훈련은 각 후속 단계에서 새로운 초기 조건으로 수행됩니다. 다섯 가지 기본 운동을 모두 수행하는 동안 주의 집중, 명상, 변경, 트랜스 또는 기타 정신 시스템의 비표준 상태가 있어서는 안 됩니다. 이 방법을 사용하여 훈련하는 사람은 정신 시스템이 변경된 상태에 빠지지 않고 "자동 조종" 상태가 되지 않으며 매우 면밀한 관찰을 통해 지속적으로 정상적이고 경계 상태에 있는지 확인해야 합니다. 다섯 가지 연습이 있습니다. 방법은 5단계로 진행됩니다. 각 단계에서 동일한 연습이 다른 초기 설정으로 수행됩니다. 연습은 겉보기 단순함에도 불구하고 수행하기가 매우 어렵습니다. 나는 이 기술을 나 자신에게 연습한 다음 다른 사람들에게도 연습했습니다. 이 방법을 사용하여 훈련을 시도한 사람들을 관찰한 결과, 대부분의 사람들(내가 함께 작업하려고 했던 사람들)은 이러한 간단하고 원시적인 훈련을 수행하는 단계에서 결정된 모든 조건을 충족할 수 없다는 것을 알 수 있습니다. 1차 운동. 고정된 점과 움직이는 점을 관찰합니다. 고정된 점은 관찰하는 법을 배워야 하는 종이에 그려진 검은 점입니다. 관찰하는 것이지 집중하는 것이 아닙니다. 저것들. 이 연습 중에는 강렬한 주의, 긴장, 단순한 관찰이 없어야 하며, 흰 종이에 그려진 정지점에 대한 단순한 추적이 없어야 합니다. 움직이는 지점은 관찰해야 할 초침 끝입니다. 여기에도 마찬가지로 강렬한 주의 집중은 없으며, 긴장된 상태 없이 차분한 관찰만 있을 뿐입니다. 긴장감이 나타나면 운동을 중단하라는 신호입니다. 나는 이 운동을 집중력, 훈련 및 주의력 개발, 관찰력, 주의력이라고 불러야 하지만 정신 시스템 내부에서 실제로 무슨 일이 일어나는지는 잘 모르겠습니다. 아니요, 저는 정신 체계 내부에서 무슨 일이 일어나는지에 대한 아이디어를 가지고 있지만 이것은 완전히 별개의 대화입니다. 이것은 내 책에 부분적으로 설명되어 있는 인간 정신 체계의 구조에 대한 주제입니다. 운동 2. 자동 훈련, 자가 훈련. 신체의 단순한 이완을 위해 고안된 가장 간단하고 일반적인 버전의 자동 훈련을 수행해야 합니다. 오늘날에는 자동 훈련 운동을 수행하기 위한 다양한 옵션과 함께 다양한 설정을 갖춘 자동 훈련 운동이 있습니다. 우리는 가장 단순하고 가장 고전적인 자동 훈련 버전에만 관심이 있으며, 자동 훈련 운동은 육체의 이완으로 제한되어야 하며 그 이상은 아니라는 사실에 독자들의 관심을 끌고 있습니다. 자동 훈련을 수행하는 동안 정신 시스템에 영향을 미치려고 해서는 안 됩니다. 추가 설정 없이, 정신 시스템을 이완시키려는 사소한 시도나 정신 시스템에 영향을 미치려는 사소한 시도 없이 가장 간단하고 단순하며 가장 고전적인 자동 훈련 버전만 가능합니다. 운동 3. 일반적인 이름은 "생각의 회전"입니다. 이 연습을 하는 동안 학생은 생각과 이미지의 지속적인 순환을 시작하고 중지하는 방법을 배워야 합니다. 이는 통제되지 않은 내부 인식 프로세스를 시작하는 것과 같습니다. "사고 회전" 연습을 수행하는 동안 학생은 자신의 사고 시스템을 제공해야 합니다.완전한 행동의 자유로 인해 생각이 저절로 흐릅니다. 이 연습의 전제 조건은 학생이 단 하나의 생각, 단일 감각, 단일 이미지에 1초 동안 주의를 집중해서는 안 된다는 것입니다. 하나의 생각이 나타났고, 학생은 그것을 지나가는 방식으로 기록했으며, 그 다음에는 다음 자발적인 생각이 나타나야 합니다. 생각은 유발될 수 없고, 저절로 나타나야 하며, 주의를 집중할 수 없고, 멈출 수도 없습니다. 등등. 집중, 관찰 및 주의력 개발 또는 훈련에 대한 힌트는 분명히 없습니다. 여기서는 주의력을 끄고, 주의력을 끄고, 관찰을 끄는 능력이 연습됩니다. 이러한 메커니즘을 제어하는 ​​​​방법을 배우려면 학생에게 적절한 시간에 켜고 끄는 방법을 배워야합니다. 이것은 현대인에게는 특이한 운동이지만 사용 효과가 매우 높다는 것을 확신합니다. 운동 4. 운동의 일반적인 이름은 "뒤로 걷기"입니다. 이 운동을 통해 직관과 매우 유사한 내부 인식 능력도 개발됩니다. 학생은 도시의 거리를 따라 걷거나 숲을 통과하거나 단순히 무한한 방향으로 걷는다. 운동 중 학생의 임무는 육체가 어디로 가는지 듣는 것입니다. 움직임의 방향을 결정하는 것은 생각이나 정신 시스템이 아니라 육체입니다. 각 후속 운동은 수행하기가 점점 더 어려워지고, 각 후속 운동은 학생이 자신의 정신 시스템, 전체 미세 우주에 대해 점점 더 많은 통제권을 갖도록 요구합니다. 이 운동 동안 원시적인 형태의 인간 능력이 개발됩니다. 오늘날 우리는 직관이라고 부르며, 좀 더 발전된 상태에서는 밀교 주의자들의 이러한 능력을 지식 감각이라고 부릅니다. 그러나이 연습의 직관이나 지식 감각은 주요 목표가 아닙니다. 이것은 전체 정신 시스템, 전체 인간 미시 우주를 총체적으로 제어하고 관리하기 위한 실용적인 기술을 습득하고 개발하는 것을 목표로 하는 더욱 심층적인 훈련입니다. 5번째 운동. 운동의 조건부 명칭은 '수면과 각성의 경계'이다. 이것은 기본 훈련 과정을 마무리하는 마지막 운동이다. 이 운동은 이전 네 가지 운동을 수행하기 위한 모든 변형 및 모든 조건에서 학생이 습득한 모든 실제 기술을 포함합니다. 이 운동은 모두 누운 자세로 수행됩니다. 축약된 버전으로 처음 수행되었습니다. 이 연습의 요구 사항은 동일합니다. 사고 시스템은 명랑하고 냉정하며 변하지 않은 상태에 있어야 합니다. 집중력 없음, 명상 없음, 변경 없음, 트랜스 상태, 수면과 각성의 경계에서 운동하는 동안 일어날 모든 일에 대한 진부한 관찰만 있을 뿐입니다. 훈련 방법론에는 현재 두 가지 설명 옵션(모두 공개 도메인에 게시됨)이 있습니다. 주의력, 주의력, 관찰, 지능, 지성, 의식, 잠재 의식, 지능, 사고, 정신 시스템 제어 능력을 훈련하는 방법론에 대한 설명입니다. 훈련 방법은 매우 복잡하지만 성공할 경우 결과는 놀랍습니다. --- 사고 시스템 훈련 방법을 설명하는 새로운 사이트는 독자의 순전히 개별적인 독립적 훈련에 중점을 둡니다. 그 자료는 중립적으로 제공될 것입니다. Timur의 새로운 사이트는 독자의 하나 또는 다른 세계관, 현재 사이트에서 주의력 훈련 방법의 기본 부분, 나머지 부분에 덜 의존합니다. 방법은 아직 설명되지 않았습니다. Timur는 개발된 사고 훈련 방법에 대한 새롭고 더욱 통일된 비이념적 설명을 만들 계획입니다.사고 시스템을 훈련하는 방법론에 대한 설명입니다. 새로운 교육 사이트는 독자를 위한 완전히 독립적인 교육에 중점을 두고 있습니다. Narod.Ru 서버에 위치하며 이 사이트에서 이미 수행된 작업을 정리하는 것이 불가능한 정적 사이트입니다. 어쨌든 내 가르침 아래서 공부하려는 사람이 없기 때문에 나는이 사이트에 부담을 줄 필요가 없다는 사실 때문에 새 사이트를 만들기 시작했습니다. 현재 새 사이트가 막 시작됐는데, 주요 업무를 모두 이 사이트로 이전할 계획이다. 홈>" />메뉴>" />연락처>" />애초에 왜 주의, 세심함, 관찰이 필요한가?>" />운동>" />검은 고정점 관찰, 검은 점에 집중하기.>" / > 검은 점에 집중합니다. 편안한 절차.>" />논리적이고 분석적인 사고 개발을 위한 선택적 운동.>" />자동 훈련. 자율 훈련.>" />초침의 TIP에 주의 집중.>" />점을 관찰하면서 해서는 안되는 일.>" />두 가지 이중성: 주의와 관찰, 주의와 관찰.>" / >첫 번째 훈련 단계가 완료되었습니다. 일반화.>" />2단계 운동>" />생각 회전 운동>" />생각 회전 - 정신 시스템 제어.>" />훈련 두 번째 단계의 특징>" />주의 집중과 집중을 위한 운동 관찰>" /> 3단계 운동>" />검은 점과 초침 끝으로 운동>" />훈련 3단계에서 자동 훈련>" />검은 점, 초침, 자동 훈련 .>" />훈련 3단계에서 생각 회전 운동> " />티무르의 방법에 따른 처음 3단계 훈련에 대한 일반 지침>" />뒤로 걷는 운동>" />4단계 운동> " />5단계 마지막 운동>" />뒤로 걷는 운동의 두 번째 복잡한 버전>" />수면과 각성의 경계에서 운동을 준비 중>" />수면과 각성의 경계에서 운동이 시작될 때 수면 및 각성>" />수면 및 각성 경계에서 운동을 수행할 때 발생할 수 있는 오류>" />수면 및 각성 경계에서 운동을 수행하는 기술>" />수면 경계에서 운동 단계 개요 및 각성>" />운동 "추상">" />운동의 논리 "추상" 티무르의 일반적인 방법론에서 관찰, 주의력 및 주의력을 훈련하고 개발하는 방법이 기본인 이유는 무엇입니까? 주의력 개발 및 훈련을 위한 연습에 대한 설명, 주의력, 관찰, 정신 시스템을 관찰하는 데 필요한 검은 점 관찰, 검은 점에 집중하기 검은 점에 주의를 집중하기 위한 눈의 이완 절차. , 논리적이고 분석적인 사고를 개발할 수 있습니다. 자동 훈련, 즉 주의를 집중하고 초침의 TIP을 관찰하는 훈련. 주의를 집중하고 움직이거나 정지된 지점을 관찰하는 훈련을 할 때 하지 말아야 할 것에 대해. 이중성 1번 "주의와 관찰". 이중성 No. 2 "세심함과 관찰력" 두 가지 반대, 두 가지 이중성 훈련의 첫 번째 단계에 대한 설명 결과를 기반으로 한 일반화 두 번째 단계의 연습은 첫 번째 단계를 반복하지만 생각의 회전을 수행합니다. 생각을 통제하는 법 배우기 "생각의 회전"운동은 생각을 통제하고 정신 시스템을 통제하는 법을 배우는 다음 단계입니다. 티무르의 지시의 중요성 주의력과 관찰력, 주의력과 관찰력을 훈련하는 기술에 대한 추가 설명 티무르의 방법에 따른 주의력과 관찰력, 주의력과 관찰력 훈련의 세 번째 단계. 검은 점과 초침 끝을 사용한 연습 설명. Timur의 방법에 따른 훈련 3단계 운동에 대한 설명Timur의 방법. Timur의 방법에 따른 훈련의 세 번째 단계에서 검은 점, 초침, 자동 훈련을 위한 일반 요구 사항 훈련의 세 번째 단계에 대한 일반 지침입니다. Timur의 방법에 따른 훈련. "뒤로 걷기" 운동 ". Timur의 방법에 따른 기본 훈련의 네 번째 단계. Timur의 BASIC 방법 Baiterek의 다섯 번째 마지막 단계. "뒤로 걷기" 운동의 두 번째 복잡한 버전입니다. "수면과 각성의 경계에서" 마지막 운동 준비 수면과 각성의 경계에서 운동을 수행할 때 가장 흔히 발생하는 실수는 무엇입니까? 수면과 각성 경계에서의 운동 티무르의 방법에서 수면과 각성 경계에서의 운동을 수행하는 동안 학생이 주의해야 할 가장 중요한 사항 섹션 사이트 2번: 주요 섹션 - 티무르의 훈련 방법론(개발) ) 인간의 사고와 주의력: 주요 하위 섹션 주의력, 관찰, 주의력, 관찰 훈련을 위한 기본 방법... 주요 하위 섹션 티무르 방법론의 주요 부분... 주요 하위 섹션 자신의 상태를 관찰, 제어 및 관리하는 방법론... 주요 하위 섹션 세계관 형성 과정을 모니터링, 모니터링 및 관리하기 위한 방법론... 주요 하위 섹션 개인 목표를 실현하는 프로세스를 모니터링, 모니터링 및 관리하기 위한 방법론... 주요 하위 섹션 a) - 논리적, 분석적 사고를 훈련하고 개발하기 위한 방법론. .. 홈 하위 섹션 코드 이름이 "Abstract"인 연습. 홈>" />메뉴>" />연락처>" />애초에 왜 주의, 세심함, 관찰이 필요한가?>" />운동>" />검은 고정점 관찰, 검은 점에 집중하기.>" / > 검은 점에 집중합니다. 편안한 절차.>" />논리적이고 분석적인 사고 개발을 위한 선택적 운동.>" />자동 훈련. 자율 훈련.>" />초침의 TIP에 주의 집중.>" />점을 관찰하면서 해서는 안되는 일.>" />두 가지 이중성: 주의와 관찰, 주의와 관찰.>" / >첫 번째 훈련 단계가 완료되었습니다. 일반화.>" />2단계 운동>" />생각 회전 운동>" />생각 회전 - 정신 시스템 제어.>" />훈련 두 번째 단계의 특징>" />주의 집중과 집중을 위한 운동 관찰>" /> 3단계 운동>" />검은 점과 초침 끝으로 운동>" />훈련 3단계에서 자동 훈련>" />검은 점, 초침, 자동 훈련 .>" />훈련 3단계에서 생각 회전 운동> " />티무르의 방법에 따른 처음 3단계 훈련에 대한 일반 지침>" />뒤로 걷는 운동>" />4단계 운동> " />5단계 마지막 운동>" />뒤로 걷는 운동의 두 번째 복잡한 버전>" />수면과 각성의 경계에서 운동을 준비 중>" />수면과 각성의 경계에서 운동이 시작될 때 수면 및 각성>" />수면 및 각성 경계에서 운동을 수행할 때 발생할 수 있는 오류>" />수면 및 각성 경계에서 운동을 수행하는 기술>" />수면 경계에서 운동 단계 개요 및 각성>" />운동 "추상">" />운동 논리 "추상" 사이트 섹션 번호 2: 주요 섹션 - 훈련(발달) 사고 및 인간 주의력을 위한 티무르의 기술: 주요 하위 섹션 주의력, 관찰 훈련을 위한 기본 방법 , 주의, 관찰... 주요 하위 섹션 티무르 기술의 주요 부분... 주요 하위 섹션 자신의 상태를 관찰, 모니터링 및 관리하는 방법론... 주요 하위 섹션 세계관의 프로세스 형성을 관찰, 모니터링 및 관리하는 방법론.. . 주요 하위 섹션 개인 목표 실현 프로세스를 모니터링, 모니터링 및 관리하기 위한 방법론... 주요 하위 섹션 a) - 논리적, 분석적 사고를 훈련하고 개발하기 위한 방법론... 주요 하위 섹션".