-そうですね、あなたはスポーツ心理学者ですね! しましょう！ 明日のトーナメントで勝つために何か教えてください！彼は私を見つめて待っています。彼にとってはまったく見知らぬ人で、彼から、そして彼のコートから何千キロも離れた私のモニターの前に座っていて、私の家で彼を見たことがありませんでした。彼らが言うように、人生、生きろ、私は彼をまだ自分で作ることができないものにする魔法の言葉を言います... -トーナメントの結果について私に責任を負わせるつもりですか? この答えは彼を混乱させますが、彼は続けます。自分の立場を守るために:- いいえ、そうですね、あなたはスポーツ心理学者です! 「これをしましょう」と私は会話の方向を変え、「あなたがスポーツ心理学者であると想像してください。」 アスリートがあなたのところにやって来て、スポーツ心理学者だけが知っている珍しい言葉で、スタート前に自信を植え付けるように頼みます。 しかし、このアスリートもあなたです。 心理学者よ、アスリートである自分自身に、まさにあなたを勝者にするこれらの言葉を言い聞かせてください。神は明らかにこのような事態の展開を予想していませんでした。 彼はしばらく沈黙し、考えをまとめて独白を始めます。私は彼の話を聞き、「すべき」、「するべき」、「するべき」などの言葉が現在形で話されていることを確認するだけです。スピーチでの他の間違った言い方の結果、私たちは共同の努力を通じて、彼が自分自身を信じるのに役立つものを作りました。なぜ私は彼のためにこれをしなかったのですか？自分自身、あるいは逆に不確実性。 それはすべて、私たちが何を頭の中に入れ、その入り口を完全かつ取り返しのつかないように閉じるかによって決まります。非常に優れた心理学の専門家があなたのために何をしてくれるかよりも、あなたが自分に何を言うかによって決まります。スポーツ心理学者の経験：あるスポーツ選手、フットボール選手は、自分のチームに心理学者が働いていると私に話しました。 催眠術の助けを借りて選手たちを正常な状態に導いた心理学者。彼らは試合直前に心理学者が行った操作によって気分が高揚し、最初の試合が終わるまでに元気いっぱいでフィールドに入った。強度の半分は弱まり、ゲームの終わりまでに、プレーヤーはぼろ布を絞ったように感じました。自信、リソースの状態、その他の人為的な作成が最終結果にプラスの影響を与えることができないことは明らかです。深くは説明しません。今、そのプロセスの精神生理学を研究していますが、私が話した結果が雄弁に物語っています。それはあなた自身を管理することができるだけです。 自分自身の「チャンピオンになる方法」に関するヒント