選択の自由 好むと好まざるにかかわらず、私たちはそれぞれ、自分で選んだ現実の中で生きることを余儀なくされています。 悲劇的なのは、この選択を意識的に行う人はほとんどいないため、現実も同じになることがよくあるということです... マックス・フライ 選択した状況は、私たちの人生を通じて常に付きまといます。 それらの中には、今日だけに関係するもの（何を買うか、どのように時間を過ごすか、どこに休暇に行くか）もあれば、文字通り私たちの人生、運命を決定するものもあります。 そのような人生を決定する選択の一例は、作家ミラン・クンデラの小説「存在の耐えられない軽さ」に描かれています。 主人公のトーマスは熱心な独身者で女性愛好家ですが、ある女の子と出会い、本気で恋に落ちます。 そして、彼に難しい選択の瞬間が訪れる：彼女と一緒にいるか、それとも一人でいるか？ この質問に対する答えを探しているときに、彼は判断できません。彼女の愛に対して感じている感情は、それとも自分が愛することができないことに気づいた人のヒステリーなのでしょうか？ 疑いは、優しさの波と無私な愛の考え、卑怯さに対する自分の非難、人間がすべきように遅滞なく行動することができないこと、そして人生は一度しかなく、それを生きて選択することは不可能であるという理解に取って代わられます。 2回。 有名なアメリカの心理学者レオン・フェスティンガーによると、主人公の選択には複雑で矛盾した感情が伴います。選択の難しさの 1 つは、人が選択するときにいわゆる認知的不協和（英語の単語「認知」から来ています）を経験することです。 」と不協和音 - 「調和の欠如」）、言い換えれば、矛盾です。 この矛盾は、選択が非常に重要である場合、またはすべての選択肢が同様に魅力的である場合にさらに強まります。例を挙げてみましょう。 ヘビースモーカーは、医師、知人、新聞、その他の情報源から、喫煙の危険性に関する情報を受け取ります。 受け取った情報によると、彼の行動にはいくつかの選択肢があります。彼は習慣を変える、つまり喫煙が健康に悪すぎると確信しているので禁煙します。 喫煙が身体に有害であることを否定し、喫煙がある程度「有益」である可能性があるという情報を見つけようとします（たとえば、喫煙者は、喫煙をやめたときに起こるように、喫煙している間は過剰に体重が増加することはありません）。この例は、新しい知識と行動の間の矛盾の結果として生じる認知的不協和の現れを示しています。 この状態は喫煙者に心理的な不快感をもたらすため、喫煙者はそれを取り除くよう努めます。 前者の場合は、決断を下すことによって、後者の場合には、現在の状況に応じて自分の内面の態度を修正することによって、第三の場合には、入ってくる情報を避け、フィルタリングすることによって。 最初の行動の選択肢のみが意識的な選択と考えられ、他の 2 つの選択肢は心理的不快感を取り除く方法であることを理解するのは難しくありません。 選択のもう一つの難しさは、選択には常に責任が伴い、その責任が不安を引き起こすということです。 おそらく誰しも、どのような決断を下すべきか不明確な状況で選択を迫られる状況を人生で経験するのではないでしょうか? 何を頼りにすればいいのか？ どこに助けを求めればよいでしょうか? 疑いと恐れ…選択が難しいほど、それを誰かと共有したり、この負担を他の人に転嫁したくなります。 ある人は親戚や友人にアドバイスを求めます。 別の人は「正しい人生」のレシピを求めて心理学者に行き、3人目は超能力者に行き、4人目は曲線が何を導き出すかに依存しています。 選択に対する責任を転嫁する、より洗練された操作的な方法もあります。 したがって、夫（または妻）は、離婚の決定を恐れて公然と離婚を宣言しませんが、家庭生活が耐え難いものになり、最終的に残りの半分が離婚を申請します。 パターンがあります。自分の行動が成功につながるのであれば、それを諦めたくないのです。 逆に、自分の責任を認めることは非常に困難です。 2011.