직업적 탈진에 대해 많은 글이 쓰여졌고 아주 좋습니다. 예방과 교정 방법은 인터넷에서 쉽게 찾을 수 있습니다. 그렇다면 심리학자를 포함해 똑똑하고 박식한 사람들이 직업적 소진에 계속해서 시달리는 이유는 무엇일까? 모든 사람은 자신의 길에 대한 권리가 있으며 고통과 고통을 원한다면 무엇을 할 수 있습니까? 사람이 진심으로 행복을 원하지만 그것을 찾을 수 있는 자원이 부족한 것은 또 다른 문제입니다. 그리고 심리학자는 같은 사람입니다. 그리고 그에게는 자원이 부족할 수도 있습니다. 이런 일이 발생하면 목표를 설정하고 그가 에너지 결핍 상태에 있었던 이유를 이해하는 것이 가치가 있습니까? 이 질문부터 시작하는 것이 좋습니다. 아마도 사람은 어린 시절 직업적 소진의 기초를 얻었고 사람들과 긴밀한 의사 소통과 관련된 직업에서 일하는 것은 오늘이나 어제도 누워 있지 않은 것의 악화의 출발점에 불과했습니다. 하지만 수십 년 전 . 당신이 두려워하는 것이 무엇인지 이해하는 것이 중요합니까? 무엇에 대해 확신이 없나요? 그 뒤에는 어린 시절과 지금은 성인이 되어 자신에게 무언가를 거부하도록 강요한 것의 더 깊은 층이 놓여 있습니까? 당신은 어렸을 때 당신의 필요를 침해하고 진정한 욕망을 억누르도록 어떻게 동기를 부여받았습니까? 부모님이 이런 식으로 행동하게 된 동기가 무엇인지 이해하는 것이 중요합니까? 만약 당신이 아직도 그들의 지시를 따르고 있다면, 당신은 당신의 눈에 그들의 권위와 이상을 파괴해야 합니다. 당신은 부모님의 이미지 뒤에 당신의 영혼 속에 살고 그들의 열정에 의해 통제되는 살아있는 사람들을 볼 필요가 있으며, 당신은 다른 사람들의 필요의 미로에서 벗어날 수 있을 뿐만 아니라 당신이 아닌 삶을 살 수 있을 것입니다. 내 생각에 직업적 소진은 자신이 부족한 것을 사람들에게 주는 전문가들에게 발생합니다. 그리고 그들이 마지막 것을 포기할 때, 그들은 모든 것이 그들에게 반환되고 삼위일체로 보상받을 것이라고 굳게 믿습니다. 순진한 사람들! 아아, 아, 아직 단 하나의 희생도 그 자체로 정당화되지 않았습니다. 당신이 어떤 보너스를 받더라도 그들은 당신이 준 것을 멈추지 않고 당신에게 가장 중요한 것의 마지막 부스러기를 빼앗아갑니다. 주변 사람들은 당신이 찢어지고 있다는 것을 항상 이해하지 못하고 앞으로도 그럴 것입니다. 당신 자신이 필요에 열광하는 것. 그들은 당신이 하는 일을 완전히 자연스럽고 정상적인 것으로 인식합니다. 예를 들어, 일반 진료소에서 의사를 만나기 위해 줄을 서서 사람들이 하는 말을 기억해 보십시오. 대부분의 사람들은 문 반대편에 있는 의사가 얼마나 직업적으로 탈진 상태에 빠지기 쉬운지 깨닫는 일이 결코 일어나지 않습니다. 반면에, 그를 고용하고 그에게 특정 혜택을 제공하는 주를 제외하고는 의사에게 빚진 사람이 없습니다. 누군가 자신의 비용을 충당할 것이지만 이런 일은 일어나지 않으며 결과적으로 그러한 사람은 어떻게 해야 합니까? 그는 자신에게 부족한 것을 포기하는 것을 멈춰야 합니다. 자신이 가진 풍부한 것만 나누고, 자신이 가지고 있는 것이 적은 것은 간직하세요. 사람들과의 소통이 많이 필요한 직업은 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 그러나 좋은 소식이 있습니다. 사람이 자신의 자원을 부족한 것으로 인식하게 만드는(또는 부족함에서 자원을 제거하는 방법을 배울 수 없다는 사실로 이어지는) 무의식의 층을 통해 작업할 때 다음과 같은 사람들의 범주로 이동할 수 있습니다. 자신에게 해를 끼치지 않고 위에서 언급한 활동에 참여할 수 있습니다. 따라서 직업적 탈진의 핵심 문제는 사람에게 더 중요해 보이는 어떤 일 때문에 자신을 소홀히 하는 습관과 같은 곳에서 시작됩니다. 그리고 모든 것이 우리 통제 안에 있지 않다는 부정과 모든 사람이 자원에 한계가 있다는 사실을 무시하려는 욕구와도 같은 위치에 있습니다..