심리학자를 위한 심리적 트라우마를 다루는 특별한 원칙이 있다는 사실은 이미 흔한 일입니다. 그러나 고객에게 이러한 원칙에 대해 항상 설명하는 것은 아닙니다. 너무 "활동적인"심리학자의 속도를 늦추는 사람이 없어 결과적으로 재외상을 입게 됩니다. 나는 클라이언트가 이것에 대해 아는 것이 중요하다고 생각합니다. 그러면 적어도 그는 지금 자신이 얼마나 트라우마적 경험을 할 준비가 되어 있는지 의식적으로 탐색할 수 있을 것입니다. 저항하고, 압력을 가하지 말고, 트라우마를 다루려는 욕구와 이 작업을 중단하려는 욕구에 동일하게 반응하십시오. - 트라우마를 다룰 때 안전감과 신뢰감이 매우 중요합니다. - 사람이 자신의 트라우마 경험을 스스로 탐색하는 경우, 이는 현재 상황이 과거와는 거리가 먼 일반적으로 안전해야 하며 의미 있는 용어로 반복하지 않아야 하며 또한 자신에 대한 다소 안정적인 신뢰가 형성되어야 함을 의미합니다. - 과거 경험과 현재를 모두 발견하는 과정에서; 것 - 강도, 색상, 방향, 과거 경험의 내용과 현재 경험에 차이가 있는지 주목하십시오. - 외상적 사건의 기억에 잠길 때 신체 반응을 관찰하고 실제 과정을 지원합니다. 현재) 각성(두려움, 불안 등)의 전개, 자연스러운 과정, 해결, 쇠퇴 - 트라우마를 다룰 때 내담자가 그러한 어조를 설정하더라도 주의를 기울여 주의 깊게 유머를 사용합니다. 저항의 표현과 내담자를 "쾌활한"상태로 지원하려는 심리학자의 진지한 열망은 큰 상처를 줄 수 있습니다. 유머의 내용(사건, 자신의 평가절하, 감정 억제, 긴장 완화 등)에 주의를 기울일 수 있습니다. - 의식과 신체의 해리(분리감)의 경우 첫 번째 단계에서는 신체에 의존합니다. 반응을 통해 정지, 억제, 불필요한 합리적 분석 없이 돌아서서 진정할 수 있는 기회를 제공합니다. - 트라우마에 대한 어려운 경험을 평가 절하하지 않고 트라우마 사건 중에 생존하는 데 도움이 된 자원을 점차적으로 발견하고 확인합니다. 저자: Elena Plyusnina-Grinberg