過食の原因は何ですか? 理由の 1 つは、親が善意と愛情から子供に食事を与えることであることを多くの人が知っています。 実際、彼らは過去で自分自身を養い、それを子供たちに投影しています。 子供は過剰摂取を暴力のように感じますが、拒否することはできません。 受け入れてもらいたいという欲求や親の愛、親を怒らせたくないという欲求が、子供に次から次へとスプーンを食べさせ、過食をさせます。 このシナリオは習慣になり、すでに大人になってから、そのような人々は両親を怒らせないためではなく、両親を怒らせないように、自分を落ち着かせるために、自分自身を食べたり食べすぎたりします。 心理的な過食のもう一つの理由は、内面の感情的欠乏状態です。 そして、その人はこの不足分を食べ始めます。 多くの場合、人々はこれに気づいていませんが、無意識に過食が起こります。おいしいものが食べたい、冷蔵庫にたまらなく惹かれます。 そして再び軽食を食べると、まるで内面の感情的欠陥を埋めるかのように満足感が得られます。 内面の感情的欠陥を埋めることは、食べ物の助けだけで起こるわけではありません。 満たされるには、物の助けによるもの（買い物依存症）、アルコールの助けによるもの（アルコール依存症）、他人の助けによるもの（感情的依存）があります。 このようにして、さまざまな種類の依存関係が発生します。 次の理由は、内部の境界、自分自身との境界の問題です。 内側の境界線が弱い人の中には、不満を抱えた、気まぐれな小さな赤ちゃんが座っています。 彼はあらゆる境界を拒絶または暴力として認識します。 彼らは食べ物を愛、そして自分自身に対する親切で思いやりのある態度として認識します。 もう一つの理由は、生活のペースが忙しいことです。 忙しい生活を送っている人は、リラックスしてリラックスするために過食に頼ってしまいます。 とても簡単で楽しい楽しみ方です。 そのような人がライフスタイルをよりリラックスしたものに変えると、原則として過食は止まります。心理的な過食の他の原因、診断と特定、およびそれを取り除く方法については、相談することで知ることができます。相談と精神矯正のために私に来てください。 喜んでこの問題の解決をお手伝いさせていただきます。 WhatsApp Telegram +7 910 473 46 63 臨床心理学者エレナ・ドルゴポロワ