著者より: 自分のことをよく知れば知るほど、自分のさまざまな側面、誇りに思っている面と黙っている面の両方を認識できるようになり、健康で幸せな人生を送れる可能性が高まります。自分の魂のあらゆる側面を受け入れることで、運命が変わり、人生と健康が改善されます。 自分の魂のあらゆる側面を受け入れるとき、私たちは運命を変え、人生と健康を改善することができます。 私たちには光と影があり、すべてのものには場所があります。 善がなければ悪はなく、影がなければ光があり、白がなければ黒はありません。しかし、私たちは何か悪いことのように見えるものを受け入れたくありません。 私たちは自分自身の中にある明白なもの、つまり私たちの魂の暗い側面、つまり影を否定します。 影の出現に対する禁止が強ければ強いほど、あらゆるものは可視化されるよう努めますが、影も例外ではありません。 しかし、それは不快な出来事、感情、身体的感覚を通して現れます。 影は、 - 病気の症状、 - 困難で苦痛な人間関係、 - 身体的損傷、 - 事故、 - 依存症、 - 対立、 - 内外からの批判、 - 繰り返される失敗の状況などを通じて、私たちの生活に現れます。 影が「到着」したことをどのように理解しますか? 恐怖、不安、イライラ、不満、妬み、劣等感などが現れます。 憂鬱な気分、さらにはうつ病。 身体レベルでは、めまい、眠気、「頭の中の霧」が現れたり、重要なことに対するエネルギーがなくなったり、物を失ったり、お金を失ったり、小さくて不必要なものがたくさん現れ、「後回し」になります。 」など。 なぜこうなった？ なぜなら、人間の魂の影の側面を認識し、耐えることは難しいからです。 私たちは自分の本当の姿を魂の奥底で知っています。だからこそ、自分自身を愛することがとても難しいのです。自分の影の側面を受け入れることで、親の愛のために裏切られた「私」の重要な部分を自分の中に取り戻します。生命のための巨大な力と資源が隠されています。 クライアントと仕事をする中で、私は常に、影の表面の背後に実際に隠されているものに驚かされます。たとえば、怒りは内なる強さと保護であり、それはあなた自身が同じ能力を持っていることを示唆しています。狡猾さ - 機転が利き、状況を有利に変える能力 商業主義 - 利益を計算し、望むものを手に入れるための計画を立てる能力 - 充実した人生を送りたいという願望 - 無力感 -サポートを受け入れ、世界を信頼する能力 脆弱性 - 自分自身を守る能力 傲慢さは自分自身の価値を認識しているため、自尊心の低い人は自分の価値を受け入れる方法がたくさんあります。シャドウサイド、その 1 つは、シャドウのファサードの背後に何が隠されているかを理解することです。 この理解により、個人的な人間関係でも仕事でも多くの機会が開かれます。 - 自分自身と愛する人を守る、 - 良好なパートナーシップやビジネス関係を築く、 - 安全を保つ、 - 愛、認識、称賛、その他の人間関係の賜物を授受する、 - 簡単にコミュニケーションを取る、 - 大胆に自分自身を表現する - 自分の意見、意見、感情、 - 他の人の態度や意見に関係なく、自分の好きなことをする - 自分のニーズを知り、世界からのそれらの実装を受け入れる 難しいのは、私たち自身がそれらの存在を自分自身で認めることができないことです。 ここでは専門家の助けなしではできません。 私たち自身が影の中に本当に隠されているものを見ることは不可能です。たとえば、ある女性が目に慢性的なアレルギーを抱えて来院し、彼女は頻繁に重度の病気になりました。目はほとんど閉じられている。 この症状の背後にあるのは、影の「邪悪な継母」でした。彼はクライアントにこう言いました。「そう、あなたは美しくなりたいのですか？ クライアントは、自分が美しくあることを許されないとは考えられなかったので、とても驚きました。 私たちの仕事の後、彼女は自分が美しくなれることを理解し、認めました。それは彼女にとっても私にとってもとても楽しくて刺激的な発見でした。 さらにいくつかのセッションがありました。 シャドウはもうアレルギーに悩まされていません。.