著者から: この記事は私のブログに掲載されています「思考の間違いまたは気づきのための会話」 なぜこの特定のトピックが登場したのですか？ まず、意識的な注意力の発達のためにグループで勉強する人、勉強したい人、そしてその発達に興味のあるすべての人のために登場しました。 「あなたの場所」を、実際に存在するもの、または想像または想像されているものと比較する機会があるように。 第二に、私はこの種のコメントにうんざりしています。「こうあるべきだ」「世界は愛によって救われる」「正しいことも間違っていることも何もない」「私たちは精神的な宇宙について学ぶにつれて…」 」という言葉は、その人自身、彼の現実​​の世界観をまったく反映していません。 私はいつも次の質問をしたいと思っています。「あなたはスピリチュアルな世界についての知識がかなり進歩しましたか？」 無条件の愛を得るには何年かかりますか？」 しかし、そのような質問をするのは意味がありません。人類の主要な使命について説教者たちの間で長い間蓄積されてきた怒りがすべて私に投げつけられることになるでしょう。 そのようなコメントを書く人がそのような記事を決して読まないか、記事の中に自分自身を見ずに再びすべてをひっくり返して、他人の欠点を探し始めることは私はよく理解していますが。 この記事は、興味があり重要な方向けです。 それでは、本題に近づいていきます。 この記事のエピグラフとして、Satprem からの引用を選びました。「見るためには、写真の中心に立つのをやめる必要があります。」 ある人に、自分は成長しているのか、それとも立ち止まっているのかを尋ねると、おそらく成長していると答えるでしょう。 彼は、スピリチュアルや心理学の本を読んだり、「あれこれ」のトレーニングに参加したりしていると言うでしょう。 では、開発とは何でしょうか？ ウィキペディア: 発達とは、物質的および理想的な対象における不可逆的で方向性のある自然な変化です。人間の発達の構成要素: 身体的発達 (体重、身長などの変化)、社会的発達 (社会的地位の変化)、精神的プロセスの発達。知性（思考、注意、記憶）。 意志の発達。 感情の発達。 発展、つまり変化、そして不可逆性。 身体的および社会的発達は私たちの会話の主題ではありません。 しかし、今日は精神プロセスの発達についても話しません。 今日は意識の発達についてお話します。 意識は多義的で定義が難しい用語です。 Wikipediaより: 意識（哲学）は人間の精神生活の状態であり、外界の出来事や個人の生活の主観的な経験、およびこれらの出来事に関する報告で表現されます。 意識は、その活動自体に関連して人の精神活動を指定するためのカテゴリーです。 さらなる研究のために、意識とは、人間の精神における客観的現実の反映の一形態を意味します。 したがって、意識の発達は、客観的現実の反映の最も近い形に向かう動きです。 意識の発達の道をたどると、人は目標、つまり現実の客観的なビジョンや自分自身の幻想から抜け出す方法に到達するまでに 5 つの段階を経ます。 最初の段階は注意の方向またはフックです。 第二段階は抵抗です。 第三段階は処理です。 第 4 段階は意識の屈折、あるいは転換点です。 そして第5段階は再考です。 現実を客観的に評価するには、前述したようにすべての段階を通過する必要がありますが、多くの場合、最初の 3 つの段階で止まってしまい、行き詰まってしまいます。 この「行き詰まり」は、時には次のステージへの更なる飛躍のための「飽和」の性格を持ちます。 皆さんも、長い間問題に「座って」いたとき、全く予期せぬ洞察が得られ、解決策が見えないことに驚いて問題から抜け出した瞬間があったことを覚えていると思います。とても長い間外に出ています。 二度とその問題に遭遇したくないと思わないよう、その問題を「十分に理解する」必要がありました。 」 いいえ、あなたは「愚か者」ではありませんでした、すべての段階で一定の間隔、いわゆる「充填プロセス」段階があります。 そしてその長さは、その内容に対する興味と魅力によって決まります。 問題のある人間関係の例に戻ると、私たちが彼らと一緒に走り回ったり、友達と何が起こっているのかを共有したり、「彼はどんな人だ……」と彼らに不平を言ったり、そしてすべてこの精神でいる間、私たちはまさにこの段階を「埋める」のです。 これによって無意識に快感を得ている限り（自分では決して認めませんが）、たとえば自分自身を残念に思う限り、私たちはこの段階に留まり続けるでしょう。 しかし、この段階への興味や魅力がなくなるとすぐに、これは別の段階への移行の合図です。 私たちの例から、あなたは自分の「問題」を抱えて走り回ることにすでに疲れていることに突然気づき、前に進む代わりに自己破壊を始めます。 それでも何かを変えたり、別のことに心を開いたりすることはできます。 言い換えれば、意識を向けて、外部を自分の特別な場合、つまりこの瞬間の自分の意識として認識します。 しかし、この信号を見逃すと、人はこの段階で完全に停止します。 「完全な閉鎖」が始まり、この段階の防御が唯一正しいものであると表現されます。 人は、「何が起こっているのか」、「どう変えるのか」を考えるのではなく、「これが正しい」、「他に方法はない」、「こうあるべき」、「こうである」という原則に切り替えます。それは受け入れられています」、「あなたは私のことを理解していません」。 アクションや問題に関するこれらの表現は、その段階で完全に停止していることを示します。 そして、人がこれらの状態に陥るほど、その人はより不調和になります。 一例として、関係の「被害者」は自分自身の中に引きこもり、一切のコミュニケーションを遮断し、苦しみに完全に浸っています。 その結果、自殺に至る可能性さえあります。 閉鎖は、その人のありのままの姿と、その人が自分自身について考えていることとの間の矛盾を明らかにします。 たとえば、攻撃的な人は慈悲を求め、欺瞞的な人は他人に真実性を要求し、不道徳な人は道徳を求めるなどです。 やめることの主な指標は、言葉に対して非常に簡単に怒る能力です。 一例として、自分自身に突入すると、「被害者」は周囲の人々の感情に注意を払うのをやめ、誰もがすでに彼女について話すのにかなりうんざりしているという事実に注意を払わずに、自分の問題だけを「急ぐ」でしょう。問題があり、自分自身を同情し、皆の無神経さと無関心を非難します。 これは、「被害者」が自分自身について想像していることと、実際の彼女が誰であるかの不一致の明らかな例です（私は敏感で注意深いですが、あなたは...）。 閉鎖または親密とは、自分の状態を維持したいという欲求であり、外界から自分自身を遮断し、自分の状態を保護します。 心を開くこと、または自分自身を変えること - さらなる特性、自分の能力、才能を見つけること。 それは私にはうまくいきません、分かった、それではこのように試してみましょう - 口調、アプローチ、表現スタイルを変更し、一般的には行動反応を変更します。 「開始」と「終了」がどのように起こるかについての別の例を見てみましょう。 ニュースレターのダイジェストに「善と悪について」という記事を投稿したところ、読者から大きな反響を呼びました。 覚えていると思いますが、この記事で私が、ある行動を「良い」と呼ぶ場合、私たちは明らかに何らかの個人的な目標を追求していることになり、それを自分自身で認めたり、他人の価値を否定したりしないと述べました。 だからこそ、私たちは自分の行動を「良い」という言葉で覆い隠してしまうのです。 つまり、ここで記事全体を読むことができます。 記事の中の例は次のとおりである。母親は、子どもの幸せを心から願っていると信じて、「この子たちと遊んではいけません」と要求する。 最初の基準（創造や個人的な利益に対する「善」の焦点）に目を向けると、母親は本当に何を望んでいるでしょうか？ まず第一に、彼女は個人的な心の平安を望んでいます。 2 番目の基準 (否定の存在) によると、母親は子どもの状況を評価する能力を否定しています。これは、母親が圧力をかけ、子どもにとって何が正しくて何が正しくないかを決定することを意味します。 通常、否定は何をもたらしますか? もちろん、それは子供が「この男の子たちと付き合い続ける」ことを意味しますが、母には内緒でだけ。 さらに、彼女は心の安らぎを得るでしょうが、それは当分の間です。 そしてこの事件は母と息子の関係に亀裂を生むことになります。」 「オープンさ」の例: 母親が本当に子供に最善を尽くしたいのであれば、コメントの 1 つで述べられているように、母親は「子供とコミュニケーションを取らない」という形ではなく、子供に話しかけます。 「見て、彼が何をしているのか、そしてなぜそうするのかを考えてください。」 つまり、「仲間」の特定の行動とその動機に子供の注意を向けます。 否定はなく、創造に重点が置かれています。 母親は子供へのアプローチを模索し、自分の意見を子供に押し付けません。 別のコメントは、かつて母は押し付けがましくはなかったものの、「同志」の影響から母を守り、交わる機会が少なくなるようにしていたというものでした。 そして今、彼は子供が当時何も理解できず、否定的なコミュニケーション経験を積まなかったことを後悔しています。 そして遅かれ早かれ、この経験を積む必要があります。 これらのコメントを書いた人たちの心が現在の状況から抜け出す方法を探していて、子供たちのことを考えていたことは明らかです。 しかし、著者の「閉鎖性」を示す、別の性質のコメントもありました。 閉鎖性は 4 つのパラメータによって決定できます。 1. 親から取り入れられた行動の固定観念。 最初は親が禁じていたことが、最終的には正しかったという話がありました（もちろん現代から見れば）。 採用された行動スタイルが唯一の正しいものとして選択されます。 これは大きなトピックですので、今後別途検討していきます。 2. 自分自身の例を通して、自分の意識と他人の意識を制限する。 次に、彼の意見の相違について：「「この少年とは付き合わないでください」についての例ですが、ここでは私は断固として同意しません！ 「...彼女（母親）は、子供の状況を判断する能力を否定しています...」そうです！ 子供は自分の「鐘楼」から状況を評価します。 子供にとって、これらの少年たちはクールで全能に見えます。 そして、彼らと一緒にいると、遅かれ早かれ、彼は否定的な例を真似し始めます。 会社における最悪の悪徳が、角を曲がったところで喫煙することであれば、それは良いことです。 数年後には、禁止を間に合わなかった母は完全な麻薬中毒者になってしまうだろう。 これは「良い」のでしょうか？ この発言では、あなたの子供に対する態度は、より広い視野で見ることができない、つまり最初から彼の意識を制限していることを意味します。 この子の今後はどうなるのでしょうか？ 選択肢は2つあります。母親と全世界に対して反逆するか、母親も限定された意識に入り、それを子供たちに伝えるかのどちらかです。 次に、「いたずらっ子にソケットに指を入れることを禁止しました。 そして、口頭での禁止が役に立たなかったとき、彼女はそれを破棄しました。」 これが取り返しのつかない結果を招くとは思えません。 そしてまた、「子供たちは当然のことながら世話をされ、危険なステップから守られる必要がある。 ソケットにプラグを取り付けることは可能でしたが。 そして、お尻も神経も無傷でいられるでしょう...そして、人生の唯一の支えである母親が痛みを引き起こすときに、子供の多大なストレスを回避することが可能です...これらの子供時代のトラウマは、後にそれ自体が明らかになる可能性があります悪夢のようなコンプレックスを抱えた成人期、あなたへの不信感、そして世界全体への不信感。 3. 他の機会を拒否し、それらを見ない。 親密さは、人が現状から抜け出す唯一の方法、つまり「禁止する」しか考えていないという事実に現れます。子供が説明された場合、禁止なしで単純に理解できるかもしれないことは考慮さえされません。 あるいは、実際、幼いうちにプラグを挿入し、成長してから説明するという選択肢もあります。 別の解決策が提案されたとき、「子どもの能力を否定することはできません（否定すると状況を評価できなくなります）。しかし、「これは彼に何をもたらすのか」などの質問をして、子どもが理解できるように助けてください。 そのような行動の動機が明らかになり、圧力をかけずに状況を変えることが可能になるだろう」と、この人物は再び何も考えずに自分の立場を擁護し始め、コメンテーターを攻撃し、非難した。 4. あなたの視力を唯一の正しいものとして保護します。 この意識状態では人は非常に閉鎖的であるため、他の人が見えないだけでなく、.