こんにちは、読者、同僚、クライアント、そしてただの通行人です。今日はその段階について少しお話します。これは成長に必要な部分であり、親からの最終的な別れを示します。なぜなら、後者は親からの基礎に基づいて生じたものだからです。私はこの段階を、現実への諦念、あるいは、ありのままの親（本当の親）を受け入れると呼んでいます。この段階では、出来事の展開には主に 2 つの選択肢があります。 （そしてその中間のものもいくつかあります） 1つ目は、親が子供時代の特定の出来事について、すでに成人した子供からの質問や、場合によっては主張を聞く準備ができているときに、読者の皆さん、これが当てはまる場合はすぐに言います。あなたの場合、これはとても幸運です。 そしてそれは、あなたの親が、起こったこと（つまり、子供のトラウマ体験に対する親の貢献）を否定せず、次のことを認識できる知恵と精神性のレベルに達しているという事実にあります。 - まず、まさにその事実トラウマの原因となった出来事について（「そうだ、それは起こった/起こった/私はあなたにこんなことをしたのです！」） - 次に、自分の未熟さ/間違い/無能/不可能/この人生で違う行動をしたくないことを認めます。第三に、何が起こったのかを話し合い、分析し、罪悪感からではなく、誠実な悔い改めと自分の不完全さの理解から（一般的に、あなたがあなたの関係で最初に成功した場合はそれを認めます）、許しを求めます。実の親、おめでとうございます。2 人目なら、あなたは幸運です。3 人目なら、あなたは信じられないほど幸運です。なぜなら、実の親がとるこれらすべてのステップは、インナーチャイルドのトラウマを癒し、すでに成人した子供たちとの関係を質的に変えるからです。しかし、これはまれなケースであることを認めなければなりません。多くの場合、両親の成人した子供が、起こったことや自分の感情（痛み、恥、罪悪感）について話そうとする際に、トラウマを抱えた両親の次のような反応に遭遇します。 - 大人になった親: - 場合によっては、これは現実の置き換えによる出来事の完全な否定（ガスライティング）であり、その場合、あなたは大丈夫ではないことを明らかにすることさえできます - 多くの場合、この場合、親は自分自身の罪悪感に陥ることになります、過去の自分の反応/行動に責任を持たず、習慣的に（無意識に）感情的に操作します-対話が起こらず、自分の人生について不平を言い始めることもあります（参照。 前のポイント）と、「誰もがこのように生きてきた」という精神に基づく合理化 - そしてまた、おそらく彼らは単にあなたの話を聞かず、あなたの感情を無視し続けるでしょう - または、建設的な対話とより近づこうとする試みの代わりに、 「誰のためにパンを砕いているのか？」のような非難でスキャンダルになるだろう。 あなたを見て！" 両親または両親のどちらかがケース 2 に似ている人は、まずこの事実を認識してください。次に、一時的に協力的な親となって、健全なインナーペアレントを育てる手助けをしてくれるセラピストに連絡してください。第三に（これは治療における避けるべき一線になりますが）、たとえそれがどんなに奇妙に聞こえるとしても、自分の運命を悼むことです。 悲しむ。もしあなたが本当に子供時代や親に恵まれていなかったのであれば、理想的な親という夢を悲しみ、現実を受け入れることが重要です。 自分の運命を悲しんだので、親に関係なく、自分の道を進むことができるでしょう。#非ブロガー私は、不完全ではあるが興味深い、チャンスに満ちたありのままを見て、受け入れながら、自分の魂に和解し、平和に生きます。両親との関係が難しい場合は、WhatsApp (89602408475) にリクエストを残すか、https://vk.com/alevtinaaleksandrovn リンクを使用してアプリケーションを終了してください。 © Alevtina Serdyuk , 2024