신체적 부상과 마찬가지로 심리적 부상도 새로운 경험이며 몸 전체에 흡수되어 기능에 상당한 조정을 가합니다. 처음에 우리는 이미 미토콘드리아가 기억하는 독특한 게놈과 조상 경험을 부여받았다는 사실에도 불구하고. 또한 자궁에서 이미 형성되어 우리에게이 세상과의 감각적 접촉을 제공하는 우리의 신경계는 정신에서 각 트라우마는 개인으로서의 자신과 우리 주변의 세계, 다른 사람들에 대한 인식의 여러 층에 쌓입니다. . 여기에는 문화 및 사회 교육이 포함되며, 트라우마를 안고 살아가는 보편적인 시나리오는 없습니다. 트라우마의 생리적 특성은 생존 및 치유 과정이 얼마나 오래 지속되어야 하는지에 대한 일반적인 규정이나 기간이 없습니다. 우리가 그것을 육체적으로 경험하는 방식, 신체가 위험과 거의 치명적인 상황에 본능적으로 반응하는 방식. 이 과정은 모든 포유류에서 유사하며 다양한 수준, 호르몬, 신경계, 내부 장기, 근육의 신체적 반응으로 간주될 수 있습니다. 그러나 심리적 패턴은 그 발현이 엄청나게 독특합니다. 모든 구성 요소를 고려하면 트라우마가 사람을 해치지 않는다는 것을 알 수 있습니다. 트라우마는 우리의 정체성, 경험, 진실성을 형성합니다. 나는 킨쓰기 금 복원의 예를 정말 좋아합니다. 킨쓰기는 금, 은 또는 백금 가루를 섞은 옻칠을 사용하여 도자기를 복원하는 일본 예술입니다. 우리는 성실성을 회복하고 변화합니다. 우리는 킨츠기의 예가 우리에게 보여줄 수 있는 것보다 훨씬 더 미학적이고 우아하게 변화하고 있습니다. 한때 도자기는 금만큼의 가치가 있었고, 손상되고 무결성이 침해된 것을 조심스럽게 복원하는 데에는 동일한 값비싼 관리가 수반되었습니다. . 사람, 건강, 성격은 도자기보다 더 가치가 있습니다. 그리고 시간은 회복 중에 필요한 매우 값비싼 자원입니다. 내부 및 외부 과정과 마찬가지로 트라우마 치유에도 시간이 걸립니다. 회복을 위해 얻은 경험을 의식적으로 삶에 통합하고 새로운 지원, 가치, 의미를 찾는 시간입니다. 우리 모두는 우리에게 일어나는 일에 대한 인식이 독특합니다. 어떤 부상이 어떤 방식으로 영향을 미칠 수 있는지에 대한 일반적인 예조차도 특정 전문가의 관찰과 경험에 대한 주관적인 견해입니다. 우리는 의료 프로토콜과 빠른 결과에 익숙합니다. 아스피린으로 두통을 치료하는 것과 심리학자를 통한 치료는 동일하지 않습니다. 수년에 걸쳐 개발된 경험, 정신과 심리학의 결합은 심리학자의 작업에 의학적 접근 방식의 그늘을 제공합니다. 비록 이 분야가 생리적 구조보다 연구하기가 훨씬 더 어렵지만, 대다수는 여전히 심리학에서 다음과 같은 세부 사항과 가정을 기대합니다. 빠른 결과를 제공합니다. 심리학은 여전히 ​​발전하는 과학이며, 새로운 발견과 상황이 발생함에 따라 과학자들은 여러 면에서 자신의 견해와 접근 방식을 바꾸고 있습니다. 우리의 감각을 넘어서, 이 세상을 인식하는 능력을 넘어서는 것이 무엇인지는 여전히 우리에게 비밀로 남아 있습니다. 그리고 세대를 거쳐 수많은 문화가 사람들이 자신과 삶 전반을 정확히 어떻게 인식해야 하는지에 영향을 미치려고 노력해 왔습니다. 우리는 유사점을 갖고 있고, 같은 행성에 살고 있으며, 비슷한 요구 사항, 생리학을 가지고 있으며, 심지어 다른 문화도 매우 얽혀 영향을 미칩니다. 역사와 현재 모두 우리 모두에게 있습니다. 이 모든 것은 단지 실을 연결하는 것일 뿐 결코 트라우마를 헤쳐나가는 삶의 기초가 되지는 않을 것입니다. 그 근거는 항상 당신의 주관적인 태도와 당신이 살았던 개인적인 경험에 달려 있습니다. 우리는 결코 이런 것이 100% 있었다고 말할 수 없습니다. 우리는 항상 모든 이야기에서 우리에 관한 독점적인 무언가를 발견할 것입니다. 그리고 이것이 트라우마를 치유하고 우리의 잠재력을 받아들이는 데 도움이 되는 열쇠로 우리를 이끌 것입니다. 일반적인 권장 사항이 있으며 일반적으로 작동하지만 모든 사람에게는 다르며 모든 사람은 현재 살고 있는 것에서 매우 독창적입니다.!