感情と痛みの関係 私たちの感情は身体の痛みとどのように関係しているのでしょうか？ ほとんどのボディワーク専門家は、緊張や痛みは主に動き（または逆に動きの欠如）に関連していることに確かに同意しています。 しかし、感情的ストレスが別の要因であると認識する実践者が増えています。 私たちの体の緊張部分が私たちに教えてくれるのは次のとおりです。 首は 2 つの面で機能します。一方では、生命に必要な食物、水、空気の摂取を確保し、もう一方では責任を負います。声を通して感情、感情、思考が流出するため。 この分野での緊張は、異質な考え方に対する拒絶や抵抗を意味する場合があります。 私たちは、仕事、家族、ローンの支払いなど、責任の重さを背負っています。 ここから創造的なエネルギーが生まれ、あなたの手に流れ込み、あなたの活動の産物として現れます。 肩の緊張は、責任や外部からの圧力に対する抵抗を示している可能性があります。 背中上部は、怒り、憤り、罪悪感、恥などの抑圧された感情を蓄えており、その能力を反映しています。個人の心理的および感情的な柔軟性を向上させます。 背中中央部の緊張は、内面の閉鎖性、恐怖にしがみつく習慣、または人生の流れに身を委ねることができないことを示している可能性があります。 腰部のこの部分は重要な器官の重量を支えているため、観念と関連しています。生存、安全、独立。 自信がなかったり、他人の期待に応えられないと感じると、その圧力が腰に現れることがあります。一見柔らかそうに見えるお尻ですが、多くの場合、体の中で最も硬い筋肉です。 彼らの体の領域は不必要なものの軽減と排除に対応しているため、管理、制御、権力に関連するすべての問題がここに集中しています この領域のハムストリングの緊張は、過去からの未解決の葛藤（たとえば、子供時代のトラウマ）に関連しています。痛みを取り除きたいなら、何か楽しいことを考えるべきです。 カナダの科学者が行った研究では、機嫌が悪いと痛みが増すだけであることが証明されました。 そして、痛みが喜びの急増を引き起こす人を想像するのは非常に難しいため、これが悪循環に変わります。 研究著者でコロンビア大学教授のマシュー・ロイ氏は、「感情や気分は相互に関連しているため、痛みに対する体の反応を変える可能性がある」と述べ、「私たちの実験では、痛みがいつ脳に知覚されるのか、また、否定的な感情によって痛みがどのように増大するのかが正確に明らかになった」と述べている。 モントリオール大学では、ロイ教授とその同僚が13人のボランティアに電気ショックを与えた。 ショックは人々に突然の反応を引き起こし、そのレベルは科学者が測定することができました。 これらの退院の瞬間、被験者には楽しい、不快な、中立的な内容の写真が見せられました。 同時に、科学者たちは断層像を通じて脳の活動を研究しました。 「不快な写真を見ると、楽しい写真に比べて痛みの症状が増加することがわかりました。したがって、医師は、楽しい写真や音楽などの非薬物介入を使用して痛みを制御できる可能性があります。".