저자로부터: 이 기사에서 내가 제기하는 주제는 새로운 것이 아니며 다소 사소하기도 합니다. 그래도 이 문제를 다시 한 번 해결하는 것이 나에게는 중요해 보입니다. 사실 아래에 설명된 많은 생각들은 사회에서 종종 방송되지만 실제로는 상황이 동일합니다. 문제가 있습니다. 독자의 관심을 끌고 싶은 현상은 인류 남성 절반의 최고의 대표자와 관련이 있습니다. 아마도 이 글을 읽는 많은 여성들이 같은 경험과 어려움을 겪고 있을 것이다. 그리고 이것은 꽤 이해할 수 있습니다. 결국 우리는 자신의 강점과 약점에 대한 인식에 대해 이야기하고 있습니다. 그리고 여성들은 점점 더 강하고, 독립적이고, 독립적이고, 더 큰 책임을 맡도록 강요받고 노력하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 오늘 나의 관심의 초점은 남성입니다. 결국, 여성은 단지 약한 성별에 속한다는 권리만으로 약점을 드러내는 것이 허용되고 심지어 장려되기까지 합니다. 그러나 남성의 경우 모든 것이 더 복잡합니다. 설치에 대한 의존성. 어린 시절 부모, 교사, 다른 어른들로부터 여러 번 들었던 말을 기억합시다. 우리는 책에서 다음과 같은 문구를 발견했습니다. - 남자는 울지 마세요! - 남자는 모든 것을 스스로해야합니다. - 도움을 요청하는 것은 약함입니다. 묻지 마세요! - 남자는 성공해야 하고, 돈도 많이 벌어야 해. - 불평하는 건 남자답지 않아. 아빠는 불평하지 않고, 당신도 마찬가지죠. 이 단어들은 피질하부에 각인되어 가끔씩 다른 목소리로 들리는 것 같아요. 의무의 부담. 그리고 '진짜 사나이'는 짐을 싣는 짐승처럼 이 짐을 스스로 짊어지고 이 짐을 끌어당긴다. 그리고 이것은 아내, 시어머니, 상사 등 환경을 조작할 수 있도록 허용합니다. 그들에게 이렇게만 말하면 됩니다. “남자는...; 가족에게 필요한 것은..."; 또는 "당신은 대처할 수 없습니다 ...", 내면의 목소리가 이 "노래"를 선택하는 것처럼 이것은 어떻게 형성됩니까? 어떤 부모들은 아들을 엄격하고 가혹하게 키우며 요구하기도 했습니다. 그러한 부모의 기대는 항상 충족되기 어려웠습니다. 대부분 어머니인 다른 사람들은 아들을 키우고 숙모하며 곳곳에 짚을 깔고 아이가 자연스러운 사회적 어려움을 극복하는 것을 허용하지 않았습니다. 그들은 필요한 곳과 필요하지 않은 곳에서 자녀를 보호하기 위해 가슴으로 달려갔습니다. 부모가 극단에서 다른 극단으로 던져졌을 때 세 번째 옵션이 있습니다. 과잉 보호 또는 완전한 통제 부족; 때로는 달콤한 부드러움, 때로는 가혹함과 과장된 요구. 위의 부모 교육 전략의 예와 같이 이러한 모순적인 메시지는 정상적인 자존감 형성과 자신의 강점과 능력을 적절하게 평가하는 능력에 기여하지 않습니다. 물론 남성의 성격 형성에 대한 가족의 영향에 대한 모든 옵션은 기사의 범위 내에서 고려할 수 없지만 여기에 가장 눈에 띄는 것이 있습니다. -엄마와 아빠의 사랑을 얻으려면 예를 들어, 우수한 학생, 스포츠 챔피언이 되려면 특정 조건을 충족해야 합니다. - 아버지 그는 너무 성공적이고 강해서 그에 부응해야 하며 이것은 매우 어렵고 모든 것을 뛰어넘어야 합니다. 시간 - 아버지는 술을 마시고 일하지 않았습니다. 어머니는 고통을 겪었습니다. 그리고 아들은 결코 아버지처럼 되지 않기로 결심했습니다. 그는 선하고 강하고 책임감 있는 사람이 되기 위해 "자신의 길을 떠날" 준비가 되어 있습니다. 할 일이 없습니다. 우리 모두는 어린 시절부터 왔습니다. 그리고 물론 모든 부모는 진심으로 자녀를 위해 최선을 다하고 자신의 아이디어와 능력을 최대한 활용하려는 욕구를 실현합니다. 남자에게 약자, 마마보이, 독사라는 낙인이 찍히는 것보다 더 부끄럽고 모욕적인 일은 없습니다. 둘 다 본질적으로 똑같습니다. 그리고 진짜 남자처럼 느껴지고 그렇게 인정받는 것보다 더 바람직하고 감미로운 것은 없습니다. 첫 번째는 약함에 관한 것이고, 두 번째는 강함에 관한 것입니다. 남자들은 어릴 때부터 강해야 한다고 배웁니다. 강해진다는 것은 무엇을 의미합니까? 이는 불평하지 말고, 울지 말고, 책임을 지고 큰 일에 대처하라는 뜻입니다.책임. 동시에 고귀하고 균형 잡히고 규율 있고 조직적이며 좋은 친구, 헌신적 인 남편, 사랑하는 아버지, 직업에서 성공하고 아무것도 두려워하지 않고 여성에게 모든 것을 용서하고 관대하게 대하는 것 그녀의 "작은"약점과 훨씬 더 많은 것들이 동시에 있습니다. 그리고 내 사무실에서 "강하고 실제적인"이미지에 부응하려는 필사적 인 시도에 대해 남성이 지불하는 대가에 누가 관심이 있습니까? 나는 강하고 의지가 강하며 성공적이고 결단력있는 주요 지도자와 사업가 등 진정한 남자를 보았습니다. 많은 중요한 일을 한 사람들, 공장 관리자, 대기업 소유주, 자선 활동에 종사하는 사람들, 자비로 교회를 짓고 문화 기념물을 복원하고 거의 스스로 파괴 될 뻔한 사람들-쉬고 돌보는 방법을 모르는 사람들 기뻐하는 법을 잊어버린 그들 스스로 도움을 청하십시오. 이 훌륭한 남자들은 꽤 어린 나이에 고혈압, 과체중, 심장 문제, 불면증, 공황 발작, 공포증, 알코올 중독 등 많은 질병을 앓았습니다. 그리고 그들은 단순히 자신의 삶이 두려웠을 때 극도로 필요한 경우에만 도움을 요청했고 모든 의사들은 이것이 해결되지 않은 심리적 문제의 결과라고 한목소리로 말했습니다. 어떤 경우에는 이러한 호소가 친구나 동료의 조기 사망과도 관련이 있었습니다. 그러나 위에서 언급한 것과 동일한 "머리 속 목소리"가 있습니다. 그리고 두려움도 있습니다. “내가 감당할 수 없고 기분이 나쁘고 힘든 시간을 보내고 있다는 것을 누군가가 알게 된다면 나는 어떤 모습일까요? 그 사람들이 나를 어떻게 생각할까요? 그리고 두려움과 함께 자기 비난과 수치심이 생깁니다. 다른 사람의 의견에 의존한다는 것은 평가와 평판 상실을 두려워한다는 것을 의미합니다. 우는 것은 나약함이며, 도움을 구하는 것은 나약함입니다. 그리고 약하다고 불리지 않기 위해 당신보다 더 나아 보일 필요가 있다면 이것을하지 마십시오. 명백한 것을 거부하십시오. 이것이 약점이 아닙니까? 이것은 모든 사람에게 자신의 취약성을 보여야 한다는 의미는 아니지만 자신에게 숨길 가치가 있습니까? 그리고 자신의 이상적인 이미지, 즉 "외관을 유지하는 것"을 맞추는 데 얼마나 많은 노력이 필요합니까? 당신의 고통을 다른 사람들이 볼 수 없도록 만드십시오. 오랫동안 사람은 이중 작업을 수행해야 합니다. 자신의 상태와 싸우고 직업적, 개인적 목표를 달성하고 앞으로 나아가는 것은 물론 어렵고 지치게 됩니다. 열이 나고 열이 나는 사람이 스포츠 기록을 세우려고 하는 것과 마찬가지다. 먼저 회복하고 나서 나아가는 것이 더 쉽지 않을까? 쉽지 않은 것으로 밝혀졌습니다. 결국 도움, 특히 전문적인 도움을 요청하려면 나에게 문제가 있고 내 힘이 충분하지 않다는 것을 인정해야합니다. 대처할 수 없습니다. 그리고 이것은 약점의 표현입니다. 결국, 진짜 남자들은 모든 일에 스스로 대처해야 합니다. 그리고 심리적 도움에 관해 이야기하고 있다면, 누군가의 전문적인 조끼를 입고 울부짖는 것은 일반적으로 "남자답지 않은" 일입니다. 글쎄, 비즈니스 교육을받는 것은 또 다른 문제입니다. 많은 남성들이 자신의 "강한 남자"라는 이미지에 인질로 잡혀 있습니다. 그리고 인질이 되는 것 자체가 약한 입장이다. 자신의 약점을 인정하는 데에는 많은 용기가 필요합니다. 내 고객 중 한 명인 성공한 청년이자 현재 대형 석유 회사에서 선두 자리를 차지하고 있는 한 사람은 진언처럼 반복해서 말했습니다. “타이거 우즈는 세계 최고의 골퍼입니다. 스포츠 오스카상도 받았고, 심리학자와도 일했고, 약했던 시기도 있었지만 그는 챔피언입니다.” 이것은 그가 도움을 요청하고 있다는 사실을 받아들이는 것을 더 쉽게 만들었습니다. 어떤 사람들은 자신에게 약점이 있다는 것을 알고 있지만 체면을 잃지 않기 위해 다른 사람들에게 조심스럽게 숨깁니다. 이것은 자신의 불완전함에 대해 수치심을 느끼는 것에 대한 두려움과 비슷합니다. 그리고 다른 사람들은 약점이 자신의 특징이 아니거나 거의 특징이 아니라는 착각에 빠져 있습니다. 그리고 수년 동안 그들은 이 신화를 섬기고 지지하며 힘을 보여줍니다. 그러나 사실은 사람이.