치료 과정을 설명하기 위해 다양한 비유가 고안되었습니다. 즉, 환생으로서의 치료, 잠에서 깨어나는 치료 등이 있습니다. 최근에 나는 치료 과정을 영화 "매트릭스"와 비교한 것을 접했습니다. 모피어스 치료사는 네오 고객에게 두 알의 알약을 제공하고 고객에게는 이것이 자신에 대한 진실을 알아낼 수 있는 기회입니다. 아이디어 자체는 흥미롭고 밝습니다. 나는 이 영화가 90년대 후반에 불러일으킨 반향을 기억합니다. 어른과 어린이 모두 열성적으로 시청했습니다. 이 은유의 정신으로 치료에 대해 이야기하면 치료 경험 전에 우리는 매트릭스에로드되고 달콤한 잠을 자며 우리 세상이 환상이고 가짜라고 의심하지 않습니다. 우리의 관계는 실제가 아니며, 우리 주변의 사람들은 로봇과 같으며, 우리의 존재는 우리가 아니라 우리에게 알려지지 않은 힘에 의해 통제됩니다. 빨간약을 삼키면서 우리는 진실을 깨닫게 된다. 전쟁이 벌어지고 있고, 우리는 로봇의 지배를 받고 있으며, 우리의 믿음은 시온에 있는 같은 생각을 가진 소수의 사람들에게만 공유됩니다. 이것이 우리가 살고 편안하게 살아야하는 세상입니다. “평화가 아니라 검이다.” 내담자의 치료 경험과 비슷한가? 나에게는 - 아니오. 사람들은 바로 이러한 세상으로부터의 소외감을 가지고 치료를 받으러 오는 경우가 많습니다. “나는 그들과 달라”, “세상은 나를 받아들이지 않는다”, “나와 세상 사이에는 벽이 있다.” 그리고 나에게 있어서 치료의 중요한 목표 중 하나는 이 벽에 있는 문이나 최소한 갈라진 틈을 찾는 것입니다. 저 같은 사람들이 그 안에 있는 걸 보세요. 겁이 많고, 조심스럽고, 친밀감을 원하고, 친절한 말이 필요합니다. 주머니에 있는 열쇠를 찾아 문을 엽니다. 버려진 성 주변의 습지대에서 소심한 첫 걸음을 내딛습니다. 동료 여행 치료사에게 기대어 비틀거리며 수영장 밖으로 올라갑니다. 다른 사람의 집 문을 두드리고, 물을 달라고 하고, 친절과 거절을 만나기도 합니다. 이웃과 친구를 사귀고 마음과 영혼을 여는 법을 배우십시오. 물을 요구하는 사람들에게 물을 부어주고, 강도들을 문지방에서 쫓아내십시오. 결국 자신만의 세계에 거주하게 됩니다. 버려진 성을 정리하고, 인맥과 지인을 얻고, 주변 사람들과 평화롭게 살아보세요. 우리는 싸워야 할 로봇에 둘러싸여 있지 않기 때문입니다. 그리고 평범한 사람들. 따뜻한. 살아있다. 우울증이나 게으름에 대처하는 방법은 무엇입니까?