私たちは別れなければなりません...そうしなければなりません - 喪失の痛みは、コミュニティ、一体性、親密さによってなんとかなってきた別れには避けられないものです。魂の中で価値と独自の場所を獲得した形への出発、喪失、その可能性と必然性、それに直面して凍り付く以外に何もできない限界から、私はまだ胸に痛みを感じています彼らの真実と冷酷さから、無力さから、何千もの事への怒りから、なぜ別れなければならないのですか？ だからこそ、誰かが執着が現れるのを防ぎ、この痛みを回避し、予期された拒絶のシナリオを演じ、かつて自分にそのようなことをした人の力を何度も何度も取り戻すことに多大な投資をするのです。 これは私たちが愛着トラウマと呼ぶものであり、それが人生において人を支配し、その人の人生の軌道を決定する方法の1つです...それが非常に強い場合、肉の点まで、いわゆる中毒、愛着、関係の距離を調整することは不可能です。距離が離れると恐怖が燃え上がり、近づくと飲み込みたいという願望と反対側の恐怖、またはその逆が起こるため、痛みの程度は感情に比例します。執着の強さ…ただ離れる人はいませんし、正気の心を持っている人は、そのような痛みの下で自分自身に署名することはありません。 だからこそ、分離という美しい言葉は、その背後に別れる必要があるという考えがあり、何か他のもの、とても大切で価値のあるものを失わなければならないという明確な感情がなければ、実際にはただの言葉になるのです。 、おそらく人生そのもの、もしあなたが去らなければ、あなたはこの関係から自分自身を引き裂くことはありません...滞在するとより高価になるからあなたは去る、あなたはますます息をするのが難しくなっていると感じているから去る、にもかかわらずまだ愛があるかもしれないという事実、あなたが去るのは、生きるよりも戦うエネルギーが残っているからであり、人生は闘争である それはあなたがここで残りの時間を費やしたいものではまったくありません、あなたが去るのは、あなたが縮んでいるからです成長する代わりに、背筋を伸ばす代わりに猫背になり、陽気な気分になる代わりに病気になり、成長する代わりに鈍くなり、繁栄する代わりに悪化し、あなたは去っていきます。あなたの記憶から消去されたそのとき、不満の笑みや怒りで歪んだ口輪、そして（あるいは）幸福を装った顔の代わりに、さまざまな感情や感覚を知っている生きた顔があったのです。 あなたが去るのは、自由の風が現れて、しばらくの間、家の壁の匂いよりも新鮮に思えるからです。愛が死んだから、そしてそれとともに、あなたが去るべき何かがあるという幻想の力が働いているからです。すでにもっと悪いことがあるので、あなたは離れることはできないようです。なぜなら、あなたには自分の無力さを感じたり、自分自身に対する軽蔑を感じたり、裏切りを経験する力がもうないからです。今はあまりにも多くの痛みがあるので、何かを経験するための別の場所を見つける必要があります。より多くの打撃や傷を受ける代わりに、あなたは世間知らずでもっと良いものがあると信じているから去る、あなたは皮肉でもっと良いものがあると知っているから去る、留まって成長するのが怖いから去る。立ち上がる、あなたは去る、従うべき人がいるから、あなたは去る、あなたが離れることができないから、あなたは去る、あなたが一緒にいて気分が良くなるような場所とそのような人がいるように見えるから、最も驚くべきことが起こります。その人があなたであることが判明したとき。 著者: アレナ・シュヴェッツ