著者より: 記事の原文はウェブサイトにあります: 現代世界は変化し、もはや 1 ～ 2 年前と同じではありません。 注意していれば、こうした変化は私たちの周りで毎日観察できます。 過去 10 ～ 15 年にわたって、私たちは消費社会を構築してきました。 主な価値はお金とブランド品でした。 大都市では、お金は労働と同等のものではなくなり、人間関係の代替として機能し始めました。 一流企業に勤めれば給料も高く、ブランド品を持っていれば高い値段で買える。 これは機能や品質ではなく、目立ちたい、優越感を感じたいという欲求に応えるものです。 たとえば、大金を稼ぐことはほぼ不可能であり、それを手に入れるか、より簡単に言えば、何らかの方法で盗むことしかできません。 稼げなかったお金はその後どうなりますか？ 彼らは簡単に夢中になって、愛、愛情、意義や自尊心などの人間関係を買おうとします。 しかし、それは可能でしょうか？ これは人生の強固な基盤ですか？ それとも、このアプローチでは常に用量を増やす必要があるのでしょうか? これらの質問に対しては、誰もが自分なりの答えを見つけることができると思います。ここ数か月間、平均的な収入を持つ人々は、より多くの収入を得るために努力することの無意味さを感じ始めています。 彼らはこう言います。「いくら稼いで、いくら使っても、意味はない」、これは人生の満足を意味します。 多くの場合、ナルシスト的にお金を追求するあまり、他の価値観、愛、家族、オープンな関係、相互扶助を忘れてしまいます。 遅かれ早かれ、これは人生の意味の喪失とその価値の低下につながります。 そこで疑問が生じます：人生で最も重要なことは何ですか？ 本当に重要なことは何でしょうか? さて、この質問は多くの人を悩ませています。 かつて人々を幸せにしていたもの、つまりお金、買い物、道具の更新、ぶらぶらすることなどは、もはや人々にそのような満足感をもたらさないのです。 彼らはすべてが空虚で無意味であると感じています。 混乱が生じ、人々は「どうやって自分の人生を築くのか、どう違う生き方をするのか」と考え始めます。 何を優先するか? 多くの人は、それが家族、子供、両親、親戚、または健康であると言えます。 しかし、それは何でしょうか？ コンテンツは形式ですか？ 結局のところ、子供がいる現代の家族がたくさんあることを私たちは知っていますが、男性は何か副業を探しており、女性は産後うつ病を経験し、子供たちは心身症やコンピューター中毒に苦しんでいます。 これは多くの場合、現代の家族の肖像であるのはなぜでしょうか。 この背後には何があるのでしょうか？ 何が私たちを不幸にし、幸せにするのでしょうか？ 関係！ シンプルな人間関係！ この問題を心理療法の観点からもう少し詳しく見てみましょう。「関係」という言葉を非常に狭く理解せず、それをコミュニケーションに還元しない限り、私たちの人生全体とすべての感情は関係によってのみ決定されます。 。 近年、人生においても心理療法においても、人々は幸福についてあまり語らなくなり始めています。 私たち一人ひとりの無意識の中に、高価なもの、地位、優越性は私たちを幸せにできないという理解があります。 あるアメリカ映画から引用しましょう。 幸福とは感情ですが、私たちが今何を感じているかに気づくことはめったにありません...」 それで、感情... 感情は私たちの関係、より正確には私たちの関係の結果です。 たとえば、映画館に行くと、次のような光景が見られます。ある人々は映画を見ることができず、立ち上がって立ち去ります。 彼らはその映画はダメだと心の中で思っている。 しかし、他の人たちはそれを見守るために留まりました。 彼が良いか悪いかは別の問題だ。 より正確に言えば、映画は私たちの態度によって認識の中で良くも悪くもなります。 ここで感情が生じ、それが私たちの生活の質を決定します。 日常生活において、平均的な人は、なぜ自分が何かを好きか嫌いなのか、その背後に何があるのか​​、何が自分をイライラさせたり怖がらせたりするのかについて考えることはほとんどありません。 もちろん、映画が悪いとか夫/妻が間違っていると言うのは、なぜその映画が好きではないのか、自分の関係の何が間違っているのかを考えるよりもはるかに簡単です。 1 – 態度を見てみましょう。自分自身に対する、自尊心、自己受容;2 –