저자로부터: 모든 것이 정상이라면 사람이 자신의 내부 공간, 예를 들어 어떤 기관을 느낄 수 있습니까? 아니요. 이제 간이 아프면 그는 그것을 느낍니다. 그녀가 아플 때까지 그는 그것을 느끼지 않습니다. 그녀가 그곳에서 병에 걸렸다는 사실이 특별한 관심을 끌고 있습니다. 우리에게 이러한 주의 도구가 없다면 우리는 내부에서 무언가를 느낄 기회조차 없고 외부에서만 느낄 수 있을 것입니다. 양육 및 기타 요인의 영향으로 우리는 종종 구부러진 마음을 갖고 구부러진 것이 아니라 절단됩니다. 그리고 우리 몸, 우리 등은 단순히 우리 삶의 전체 스타일을 재현하고 우리가 얼마나 변형되었는지 보여줍니다. 그리고 Deep Touch는 육체적인 의미뿐만 아니라 내적, 감각적, 정신적 의미에서도 우리를 곧게 만듭니다. 그리고 정신적으로도. 그리고 스승들에게도 – 영적인 면에서도 마찬가지입니다. 이것은 우리가 내부적으로 정렬되지 않으면 신체의 매개 변수로만 축소될 수 없는 직선성, 위엄, 정렬입니다. 걱정, 어려움, 걱정, 불만의 영향으로 확실히 깨질 것입니다. 즉, 신체는 실제로 우리 내부 상태에 대한 지표이자 리트머스 테스트입니다. 하지만 훈련은 몸에서부터 시작됩니다. 그런 다음 그것을 통해 우리는 우리 내부가 얼마나 왜곡되어 있는지 더 잘 이해하게 됩니다... 거울을 통해서처럼 몸을 통해 우리는 내부가 어떻게 구성되어 있는지, 삶이 실제로 우리에게 어떤 영향을 미쳤는지 더 잘 이해하게 됩니다. 따라서 직접적인 방법과 피드백이 모두 있습니다. 그리고 이 주의 도구는 심층적인 실천에 사용되며 깊이 있게 사용됩니다. 따라서 "깊은"이라는 이름은 우리가 자신을 깊이 들여다 본다는 것을 의미합니다. 따라서 우리는 먼저 근육이 긴장되거나 이완되는 특정 유형의 움직임에 신체를 포함시킵니다. 둘째, 우리는 다양한 방식으로, 다양한 유형의 관심을 가지고 이를 관찰합니다. 주의가 매우 다를 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 그리고 여기서도 우리는 주의력을 조정하고 감각에 속지 않기 위해 신체를 사용합니다. 깊은 접촉의 실천은 모든 사람이 건강의 질을 유지하고 회복하며 향상시키는 데 적합합니다. 그리고 영적인 특성. 깊은 접촉을 사용하면 불리한 생활 조건에 대한 저항력이 증가하고 면역력이 향상되며 사람의 전반적인 안녕이 향상됩니다. 경험에 따르면 Deep Touch 수업 일정은 Deep Practice가 환자의 회복 및 재활에 탁월한 효과를 제공하는 것으로 나타났습니다. 세션, 집중 과정, Deep Practices 교육.