著者から: 人間関係についてよく質問を受けます。 今日は、親とアダルトチルドレンとの関係について記事を書くことにしました。 前回の記事では、アダルトチルドレンと接する際に親がよく犯す間違いについてお話しました。今回は、どのように関係を改善し、理解を深め、アダルトチルドレンも私たちと同じであることを認識できるかに焦点を当てます。立ち止まって、私たちの子供たちは私たちに属していないことを繰り返したいと思います。両親がそれぞれこの態度を理解していると想像すると、次のステップは、成人した息子や娘と対話するときの行動戦略を開発することになるでしょう。人間関係を改善するのに役立つ主な行動方法は次のとおりです。 1. 「親 - 子供」の位置を「大人 - 大人」の位置に変更します。 あなたは息子や娘に対して「親」という立場にいます。 これは優位な立場なので、それを感じてください。 あなたは頂点に立っており、命令したり、叫んだり、指差したりすることができます。 しかし、あなたの息子や娘も成長して大人になり、その中にはもはや両親だけでなく祖父母になっている人もいることを忘れています。 あなたの子供たちにはすでに自分の子供がおり、おそらく孫さえいますが、あなたはまだ彼らが自立して生活することができないと考えていますか？ この場合理解は可能でしょうか？ いいえ。 親の役割から大人、友人の役割に移行する必要があります。 これからはあなたたちは平等です。 あなた自身が平等になるレベルまで「降りる」ことができた場合にのみ、あなた間の理解は可能です。2. 尊敬。 成長したお子様がどのような決定を下しても、それは彼らの決定であり、彼らには必要なものを選択する権利があります。 あなたが（大学やカレッジで勉強している間）経済的に彼らをサポートしない場合は、それが唯一の正しいものであると押し付けずに、自分の意見を表現することしかできません。たとえば：あなたの息子は、あなたが一度見つけた仕事をとても苦労して変えることに決めました。彼を巻き込むことで。 もちろん、あなたは彼の決断が気に入らないかもしれません。なぜなら、それはそれだけの努力の価値があったからです。 しかし、別の大人を尊重すると、その大人はこう答えるでしょう。「私はあなたを信じていますし、あなたの決断を尊重します。 新しい仕事があなたにとってもっと面白いものになることを願っています。」3. あなたの経験とあなたの子供たちの経験を共有してください。 親の心は、起こり得る間違いや失敗について子供たちに警告したいと考えています。 それは明らかだ。 唯一の間違いは、親が自分の経験と子供の経験を混同していることです。 あなたが一度パートナー選びに失敗したとしても、あなたの娘や息子も同じ経験をするというわけではありません。 成人した子供たちが人間的に成長し、知恵を得て、人生の教訓から学ぶことができるように、間違いを犯してもらいましょう。4. 利己主義をやめてください。 利己的になると人間関係の構築に大きな支障をきたします。 私たちのエゴは喜び、喜びを切望します。 そして人間関係も例外ではありません。 利己的になる方法の 1 つは、息子や娘の立場になることです。 「彼女は何が欲しいの？ その難しさは何でしょうか？ — これらの質問に答えてみてください。 私たちは自分たちに関係することだけを考えるべきではなく、彼らの利益も考慮に入れなければなりません。 おそらく、質問への答えは、彼（彼女）をより深く理解するのに役立つでしょう。5. 成人した息子や娘がまだ幼い頃のことを思い出してください。 彼らには何が必要だったのでしょうか？ 彼らがあなたから得られなかったものは何ですか？ 今すぐ彼らにあげてもらえますか？6. 求められない限り、アドバイスを拒否してください。 誰かがアドバイスを思いつくとき、それはあたかも「あなたは私なしではキャンドルはできません!!」と言っているかのようです。 優越感からアドバイスをする。 求めてもいないアドバイスを与えることで、息子や娘が人生で起こるすべてのことに責任を負うことを学ぶ機会を奪うことになります。 あなたのアドバイスや指導だけを頼りに生きていると、彼らは精神的に成長しません。 自分の人生を整えることにエネルギーを再配分してください。 子どもたちが成長し、活動にエネルギーが満ち溢れている時期はとても良い時期です。 本当に子供の生活に干渉したいのであれば、これはあなたが自分の人生を生きていないという憂慮すべき兆候です。 なぜ？ 今日はやり直すチャンスがたくさんあります！ 私はずっと前に気づきました：