そのような人のことを、人々は「鶏が噛むまではやらない」と言います。 特定のカテゴリーの人々の間には、最後の瞬間、または状況がすでにこれまで以上に悪化しているときにすべてを開始するという戦略があります。 彼らが言うように、彼らは最下位から突き進みます。 なぜこれが起こるのか、またそれにどのように対処すればよいのでしょうか? この行動の原因は、一般に、正しい (十分な) 動機の欠如または恐怖にあります。 人は単に自己愛、必要性、利益のために何かをする方法を知りません。 彼はすでに雲が立ち込めているときにのみ行動することに慣れていた。 ちなみに、人によっては、意図的に自分自身に挑発的な状況を作り出し、時には不条理なまでに受け取られてしまう人もいます。 たとえば、女性は男性との関係がすでに疲れ果てていて、彼が変わるつもりがないため、男性と別れたいと思っています。 しかし、彼女は自己愛からこれを行うことはできません（単にその方が彼女にとって良いからです）。 彼女は意図的にスキャンダルを引き起こし、最後の沸点まで耐えて、落ち着いた魂で自分自身や周囲の人々に「ほら、私はどんな地獄に住んでいたの、だから私は去ったんだ」と言えるのです。 ばかげていますか？ しかし、これは常に起こります。 確かに、間違いを犯したり何か間違ったことをするのではないかと恐れると、誰でも程度の差はあれ、自分自身の中で同様の症状に遭遇したことがあります（完璧主義者や優秀な学生の皆さん）。 恐怖を経験すると、人はすべてを後回しにして自分自身を助けることができます。 通常の動機を見つける。 ただし、最も難しい点は実行可能です。 行動は否定的な動機から実行されるべきではありません。そうすれば、より早く開始でき、成功する可能性が何倍も高まります。自分が感じたこと、経験した感情を書き留めてください。 これは、自分自身を監視し、同様のシナリオが発生する典型的な状況を強調するのに役立ちます。 人は、すべてを後回しにすることはできませんが、それでも問題なく実行できることがあります。 課題は、行動のパターンを追跡する方法を学ぶことです。計画と優先順位付けが私たちにとってすべてです。 これを学べば、先延ばしに関連する問題のほとんどは解消され、タスクを期限内に無事に完了した自分を褒め、自分にご褒美を与えることができます。 報酬は何かの物体だけではありません。 公園を散歩したり、お気に入りのカフェで朝食を食べたり、スパに行ったり、興味のある断捨離のマスター クラスに参加したりして、自分にご褒美をあげましょう。 周囲に不必要なものがたくさんあると集中力が低下し、脳は散らかっていると不快なタスクや未完了のタスクがたくさんあると解釈します。 混乱は、人が必要なことを始められない、または始めたくない理由として非常によくあります。この習慣を克服する方法を共有してください。相談を予約してください。WhatsApp、Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 管理方法を学びましょう。あなたの感情!💪