성인이 어떻게 관계를 구축하는지에 대한 연구는 두 명의 사회 심리학자 Cindy Hazan과 Philip Shaver가 수행했습니다. 그들은 J. Bowlby가 개발한 성인 애착과 아동 애착 사이의 밀접한 관계를 발견했습니다. 이 저자들은 성인의 낭만적 사랑에는 어린 시절의 형태에서 파생된 애착 특성이 있다고 주장합니다. 즉, 관계에 있는 성인은 어린 시절에 형성된 애착 유형에 따라 행동합니다. 애착 유형에 따라 부부 사이에 갈등이 얼마나 자주 발생하는지, 갈등이 어떻게 해결되는지, 파트너 간의 성적 관계가 어떻게 발전하는지가 결정됩니다. 애착에는 안정형(안정형), 회피형, 불안형, 무질서형의 네 가지 유형이 있습니다. 형성되는 애착 유형은 어머니뿐만 아니라 아버지, 조부모 등 다른 성인과의 관계 경험의 영향을 받습니다. 이별과 상실의 경험은 특히 중요합니다. 안타깝게도 보안(보안) 첨부는 다른 유형의 첨부만큼 일반적이지 않습니다. 이는 우리 대부분이 보육원, 유치원, 할머니나 할아버지의 죽음과 같은 중요한 성인의 상실 경험을 경험했기 때문입니다. 그리고 이것은 우리가 파트너와의 관계에서 어떻게 행동할지, 그를 잃는 것을 얼마나 두려워할지에 영향을 미칩니다. 안전한 애착 유형 이 애착의 독특한 특징은 파트너가 신뢰할 수 있고 신뢰할 수 있으며 감정적으로 개방적이고 취약할 수 있다는 자신감입니다. 그러한 관계에서는 파트너가 배신하거나 속이거나 포기할 것이라는 두려움이 없습니다. 안정된 애착을 갖고 있는 커플의 경우, 파트너가 논쟁의 여지가 있는 상황을 쉽게 해결하고, 중간에 만나서 양보하고 협상하려는 의지가 있습니다. 심각한 갈등이 발생하더라도 파트너는 용서하고 복수하거나 조용한 게임을하지 않을 것이라는 확신이 있습니다. 신뢰할 수 없는 애착 유형 불안정한 유형의 애착에는 많은 두려움과 불안이 있습니다. 불안한 애착을 가진 사람들은 항상 버림받는 것에 대한 두려움을 갖고 있습니다. 그들은 파트너가 자신을 더 이상 사랑하지 않거나, 속이거나, 떠날까 봐 두려워합니다. 이러한 불안에 대처하는 방법은 통제입니다. 이들은 항상 파트너와 연락이 필요한 사람들입니다. 그들은 질투심이 많고 의심스럽습니다. 회피 애착 유형에서는 상황이 반대입니다. 이 사람들은 분리와 거리두기가 특징이며 자신을 위한 더 많은 여유 공간이 필요합니다. 그들은 불안하게 애착을 갖는 사람들보다 관계에 덜 관여합니다. 대부분의 경우 이별과 이별을 시작하는 사람은 바로 그들이고, "불안한"파트너는 마지막까지 관계에 집착합니다. 그들이 회피하는 이유는 그들이 관계를 믿지 않고 파트너를 신뢰하기 어렵다는 사실 때문입니다. 무질서한 애착 유형 무질서한 스타일은 파트너와의 관계에서 강한 상충되는 감정을 경험하는 것이 특징입니다. 논리도 없고 일관성도 없고 순서도 없습니다. 거기에는 파트너를 피하거나 집착하는 방식으로 나타날 수 있는 많은 불안이 있습니다. 갈등 상황에서 회피 애착을 가진 사람이 자신에게 물러나 접촉을 끊고, 반대로 불안한 사람이 파트너에게 집착한다면, 조직화되지 않은 행동 모델을 사용하면 사람이 어떻게 행동할지 예측하는 것이 불가능합니다. 다툼, 갈등 또는 별거. 불안하고 회피적인 유형이 트라우마에 빠지는 곳, 피하는 곳, 파트너를 쫓는 곳 등 최소한 복잡한 관계를 구축하지만 여전히 커플을 형성한다면 체계적이지 못한 유형의 사람들은 장기간의 관계를 경험하지 못할 가능성이 높습니다. 용어 관계. 그들은 불안한 표현과 회피적인 표현 모두에 흔들릴 수 있습니다. 안정된 애착을 가진 사람들만이 관계에서 행복할 수 있다고 믿는 것은 실수입니다. 오히려, 그들은 많은 일을 더 쉽게 살게 될 것이고, 그들의 관계에서 스트레스가 덜할 것이라고 말할 수 있습니다. J. Bowlby는 어린 시절에 형성된 애착 유형이 고정되고 변하지 않는 것이 아니라 감정적 경험과 관계의 영향을 받아 평생 동안 변화한다고 믿었습니다..