著者より: 言葉は嘘をつき、誤解を招くために発明されたものです。 長い間誰も言葉を信じません、そして信じているふりをするなら、彼は常に言葉に疑問を抱き、行動での確認を求めます。 セックスをパートナーとの言葉のない対話の一種として捉えることをお勧めします。 私の長年のクライアントの一人が私にこのような考えを抱かせてくれました。彼女の信頼、誠実さ、私が考えもしなかった啓示や発見に対して、私は個人的にも職業的にも非常に感謝しています。 セックス（lat. sexus - sex）は、生殖の本能に基づいた男女間の関係であり、この欲求を満たすことをはるかに超えています。 狭義には、性的欲求を表明し満たしたいという欲求に関連する人の精神的および生理学的反応、経験および行動のセットであり、これは純粋に機械的および化学的生理学的プロセスの広く普及した非常に貧しい定義です。 恋愛中のカップルについては、これをまったく別の角度から見ることをお勧めします。 セックスを「他人の手でかかとを掻く必要性」を満たすものであるという解釈はやめてほしいと思います。 セックスは言葉を使わずにお互いに話すための最良の方法です。私は一緒に生活する上での日常の問題については掘り下げません。カップルとしてのお互いの個人的な関係の話題に限定したいと思います。パートナーの冷たい視線に気づいていますか？ そして、あなたはその人に対してイライラしていることにどれくらいの頻度で気づきますか? 何が問題か知っていますか? これが生存本能に基づいた私たちの精神の仕組みです。 私たちの認識は常に、私たちに不快感や苦しみを与えるものに焦点を当てており、それが何らかの形で私たちの健康、ひいては生命を脅かします。このメカニズムのおかげで、私たちは自分たちに向けられたいくつかのポジティブな現象を有害ではなく、所与の、標準的なものとして認識します。 、神に感謝します、そしてそれに応じて、私たちは私たちにそれをする人たちにそれをあまり奨励しません。 しかし、何か問題が起こったとき、私たちはどれほどの熱意を持って手や唇を打ちます。 読者の皆さんはどうか知りませんが、個人的には、誰かを慰めたり喜ばせたりするよりも、その場を離れたくなるのです。残念なことに、ロシアでは私たちがお互いに話すのは習慣ではありません。私たちは自分の経験、不満、欲望について沈黙するのが通例ですが、卑猥な言葉を叫び、洗練された復讐をするのが通例です。 1) たとえ小さなことでも、パートナーに感謝の言葉を言う習慣がありますか。 - たとえば、彼らがあなたのために洗濯物を干したり、皿を洗ったり、お茶を持ってきたりした場合、あなたはあなたのパートナーに、彼の行動や言葉のいくつかに満足したと伝えますか、それとも彼がそれをしたとしたらそうしますか？ - たとえば、「朝、あなたから SMS を受け取ってとてもうれしかったです」または「家に帰ったら、夕食の準備ができていて、とてもうれしかったです」相棒？ — 自分自身に気づいたり、これがどのような素晴らしい効果をもたらすかを他の人に尋ねてください。 4) 「非難」ではなく、パートナーにお願いをする方法を知っていますか。 — 「長い間花をくれなかったけど、少しは甘えてくれる？」ではなく、「最後に花をくれたのはいつですか？？」という人のこの動きによく気づきます。 前者の場合、これは権力を誇示しようとする試みであり、これを遂行することへの抵抗は自然です。 5）パートナーに不満があるとき、傷つけないように、しかしそれをどのように彼に伝えるかを考えますか。同時に、だから彼にとってこの苦情を聞くことが重要なのでしょうか？ — あなた自身の論争でも、他人の論争でも、自分の不満を自分にぶつけた後、会話がすぐに「苦情」の話題から離れて、自分の尊厳を守るための決闘に移行することに気づきましたか。 問題の解決から自衛へと重点が移り、原則として、この汚い戦争は出発点に戻らず、沈殿物が残り、関係が揺るがされます。 6) あなたのパートナーのためにサプライズを手配できますか。理由もなく？ — 屋台からの甘い贈り物から、「そう、私はあなたのためにそれを考えて欲しかったのです。」という言葉とともに価値のあるもの（重要ではない）までの小さな贈り物。 シンプルで何事もない日に、パートナーに、彼はあなたの人生の家具ではないだけでなく、あなたもそうではないことを伝えてください。"