예, 꽤 흔한 상황입니다. 심리학자에게 가면 파트너와의 관계가 "비누 방울"처럼 터지고 모든 것이 무너질 것입니다. 당연히 현실에서 최고의 관계를 갖지 못하는 사람은 어떤 사람일까요? 그리고 바람이 불면 그들은 동화 "아기 돼지 삼형제"에 나오는 짚집처럼 날아갈 것입니다. 심리학자는 관계를 유지하거나 끊는 데 대한 조언을 제공하지 않습니다. 이것은 항상 고객 자신의 선택입니다. 실제로 심리적 작업은 자신, 자신의 감정, 감정, 감각에 대한 이해와 인식을 향상시키는 방식으로 구성됩니다. 점차적으로 억압된 감정이 모두 드러나고 내담자는 "깨어나기" 시작하고 이전에 할 수 있었던 것처럼 더 이상 현실을 무시할 수 없습니다. 내담자는 그 전에는 현실을 견디는 데 도움이 되는 환상과 환상 속에서 살았다는 것을 이해합니다. 아마도 이것은 어린 시절에 형성된 적응적 생존 메커니즘일 것입니다. 부모 가족에서는 이것이 적응할 수 있는 유일한 방법이었습니다. 성인이 되어도 우리는 어린 시절의 경험을 계속해서 가지고 다니면서 이를 파트너와의 실제 관계에 통합합니다. 그리고 다양한 정신신체적 증상(질병, 질병, 건강 불량)의 형태로 우리 자신의 파괴를 느끼면서도 우리는 치료를 받으러 오면서 자신과 사람들과의 관계 구축을 위한 그의 메커니즘을 탐구합니다. 그리고 내담자가 더 이상 참을 수 없고 원하지 않는 순간이 옵니다. 이 단계에서 가장 중요한 변화가 시작됩니다. 변화는 내담자 삶의 모든 영역에 영향을 미칩니다. 사람의 변화는 필연적으로 주변 사람들과의 관계 변화를 수반하며 때로는 그러한 동결이 발생하고 내담자는 관계 상실을 두려워하여 변화를 보류하고 심지어 치료를 중단할 수도 있습니다. 이것은 슬픈 경험이지만, 실습에서 알 수 있듯이 변화의 과정이 시작되면 다시 "잠"에 빠져 환상으로 돌아갈 수 없는 것처럼 "모든 것을 되돌리는" 것도 불가능합니다. 그리고 곧 그러한 내담자는 자신의 삶을 바꿀 준비를 하고 돌아옵니다. 치료의 부정적인 부작용 중 하나는 우리의 환경이 실제로 변할 것이라는 점입니다. 우리의 변화를 받아들일 준비가 되어 있는 사람들이 우리와 함께 있을 것이고, 우리가 현실적이고 진실하며 살아 있을 수 없는 사람들과 작별 인사를 해야 할 것입니다. 오랫동안 알고 있었으니 이것은 당신의 선택입니다. 스스로에게 물어보세요. 이것이 내가 살고 싶은 삶인가? 나는 행복한가, 행복한가? 그리고 솔직하게 대답해보세요. 그리고 20, 30, 40, 50세가 아니라 무언가를 바꾸기 시작하는 것이 결코 늦은 때라는 것을 알아두세요..