곧 학생들에게 통합 상태 시험이라는 매우 중요한 시험을 치를 때가 올 것입니다. 이 시험은 학생뿐만 아니라 학부모도 끊임없이 두려워합니다. 일부 부모의 시험에 대한 과도한 두려움은 이미 큰 자녀에게서 여전히 작고 무방비 상태의 자녀를 볼 수 있기 때문에 통합 상태 시험에 합격하는 데 종종 책임이 있다는 사실에 기인합니다. 그들은 십대가 스스로 대처할 수 있다는 것을 믿지 않습니다. 그러나 부모의 역할은 단지 지원일 뿐입니다. 모든 어린이에게는 도덕적 지원이 필요합니다. 그 증상은 무엇입니까? 가장 중요한 것은 부모가 통합 상태 시험 결과에 관계없이 자녀에게 항상 그를 사랑할 것임을 분명히 하는 것입니다. 부모는 통합 상태 시험에 대해 자녀에게 언급된 부정적인 진술을 제외하는 것이 좋습니다. 예를 들어, “당신은 성공할 것입니다”, “당신은 그것을 할 수 있습니다”와 같이 긍정적으로 말하십시오. 고등학생의 경우 친구, 부모와의 소통이 스트레스 해소에 도움이 됩니다. 시험을 준비할 때 취미와 오락에만 국한되지 않는 것이 좋습니다. 간단히 강도를 줄일 수 있습니다. 통합 국가 시험 때문에 인생이 취소되지는 않습니다.!!! 학생의 부모에게 전해야 할 지원의 말: “당신의 목표 달성에 대한 열망이 마음에 듭니다.” “걱정된다면 우리가 그것에 대해 이야기할 수 있습니다. “통합국가고시 성적에 관계없이 항상 당신을 지지하고, 사랑하고, 존경하겠습니다.” 통합국가고시 시각화 전 심리적 스트레스를 해소하는 기술. 이미 시험을 치르고 있다고 상상해 보세요. 정신적으로 받아들이고, 모든 단계를 거치고, 성공을 상상하고, 성공을 느껴보세요. 신체 운동 좋아하는 음악을 큰 소리로 부르기 그리기. 당신을 불안하게 만드는 상황에 대해 생각해 보세요. 이러한 상황을 그려보세요 둔감화 방법.