「善と悪を分ける境界線は、誰しもが影を持っています。」 さて、私は足元の暗いシルエットについて話しているのではありません。 あなた自身について説明してみてください - あなた自身について何と言いますか? きっと最初に自分の強みを挙げるでしょう。 おそらく誰かがさらに踏み込んで自分の欠点について語るでしょう。しかし、私たちは自分自身をどれほどよく知っているでしょうか。 カール・ユングは、それはあまり良くないと考えていましたが、私も彼に同意します。私たちはそれぞれ、自分自身のイメージ、つまり、自分がどうなりたいか、どうなりたいかというものを持っています。 私たちは自分の欠点を知っているので、それを隠そうとしたり、状況に「適応」しようとします。 そう、完璧な人はいないのです。 しかし、時には私たちの不完全さが目に見えないままになることがあります。 自分自身を近くで見るのは不可能であるためでもあります。そのためには鏡が必要です。また、全体像を見るためには距離が必要な場合もあります。 そして、私たちの欠点が私たちにとって耐えられないこともあって、その存在自体が私たちを怖がらせ、恐怖させます - そして精神は、そのような強い経験から私たちを守ろうとして、それらを私たちの意識から無意識の中に追いやってしまいます。 しかし、影がどれほど私たちを怖がらせ、遠ざけようとも、それは私たち自身の重要な部分です。 そして、私たちがそれを認識し、受け入れるまで、影は目に見えない形で私たちを支配することになります。 「レスキューコンプレックス」 - あなたはいつでもどこでも、みんなを助けようとします。 これはあなたの同情心が原因なのでしょうか、それともその下に何か別のことが隠されているのでしょうか？ （オプションとして - すべてをコントロールしたいという欲求、または自分自身の優越感） 「被害者コンプレックス」 - あなたが常にどこでも被害者である場合、または他人に頻繁に腹を立てている場合 - 被害者コンプレックスから自分自身を解放したいという欲求はありますか責任？ 前兆、迷信、魔法を信じる - 何がこの信念を引き起こすのでしょうか？ ここには責任や未熟さを放棄したいという願望があるのでしょうか？ 他人の評価 - より高みへの欲求、自分自身をコントロールできないことへの恐怖が隠れている可能性があります - 後で後悔するようなことを頻繁に感情的に言ったり、行ったりすると、あなたは多くの場合、自分の影に支配されます。他者への特徴 - おそらく、ここでは投影を扱っていると思われます。 よく見てください。もしかしたら、これらは他人の特徴ではなく、あなた自身の特徴かもしれません。 もちろん、このリストは、与えられた例の影の性質の指定と同様に、おおよそのものです。 まず、自分の影を認識してください。 なぜ彼女がそうなのか理解してください。 このことを認識すると、望ましくない特性にどう対処し、それらに影響を与えるかを選択できるようになります。 これが重要です - 認識した後、私たちは影を制御できるようになりますが、影が私たちを制御するのではありません.