私たちは毎晩夢を見ます。 そして、私たちのこの能力は、呼吸する能力と同じくらい非常に必要であり、人が夢を見始めるときに常に目覚めていて、それによってこの機会を奪われると、実際には目を開けたまま夢を見ることになります。 科学者たちは、人間の健康にとって最も危険なのは、急速な目の動きによる睡眠不足であることを発見しました。 夢を見るときこそ、夢を見る人はいないのです。 しかし、ほとんどの夢は「蒸発」するという驚くべき能力を持っており、書き留めなければ忘れてしまうため、自分の夢を覚えていない人も少なくありません。 夢を書き留めたとしても、実際に会うとまた会わなければならない、ということが時々起こります。 ある日、私は書類の中に夢の記録が書かれた紙を見つけました。 しかし、書き留められたものは私には認識されません。驚くべき感覚です。日中の情報がたくさんあるため（情報が多すぎるため）、または人生のこの瞬間に夢を覚えている必要がないため、夢を覚えていない人もいます。 。 しかし、「夢を手に」グループでの夢の実存分析に関するセミナーに参加した後、彼らの意見が変わることはよくあります。他のグループメンバーの「白人の羨望」のために、彼らは考えを変え、夢と夢を持って次のグループに来ます。昼間の現実は、私たちの人生という名前の同じ本の同じページのページです。S.フロイトやC.ユングなどの偉大な人々の夢の象徴や解釈には多くの意味があります。 しかし、実存主義のセラピストにとっては、夢想家自身が自分の経験に基づいて、自分の実生活に基づいて自分自身で見つけた意味の方が、より関連性があり、はるかに興味深いものです。 そしてもちろん、グループの助けが重要です。そのメンバーは、自然かつ繊細に彼の夢の中で「旅行」し、「もし私がこの夢を見ていたら...」という言葉から旅を始めます。私はジョークを覚えています。女を追いかけている。 彼女は走り、多くの障害を乗り越え、最善を尽くしますが...転んでしまいます。 男は彼女の上に身を乗り出し、彼の顔が彼女の上に迫っており、男の影が女性を包み込んでいる。 ――彼女は恐怖を込めて尋ねると、「わかりません、奥様、これがあなたの夢なのです」と答えた。 なぜ私たちの夢は怖くて不安で、最終的に悪いか悪いのでしょうか? それは夢の質ではなく、夢に対する私たちの態度が悪いはずがありません。 私たちにはよくわからないかもしれません。 そして、まさにこの「理解できないこと」が不安や恐怖を引き起こす可能性があります。夢のメタファーには、何かを別れたいという要求や要求さえある場合があります。時々、夢の中で警告、警告があります-私たちを気にかけてください。 夢は、日中の現実からの私たちの仕事や努力を統合し、完成させるとき、贈り物になります。 彼らと友達になりましょう！ それらはあなたのものであり、あなたのものです！ あなたの夢を愛し、あなたに注目してくれたことに感謝します!