健全な人格の 3 番目の習慣は行動原理です。 この習慣は、ストレス、間違い、問題、トラブル、失敗、対立（つまり、何らかの不利な要因）に遭遇した瞬間に、すぐに行動モードに入るということを意味します。 この習慣を比喩のレベルで説明するのは、おそらく Vanka-Vstanka またはヨーヨーのおもちゃが最も適切でしょう。 それは決意やエネルギー、あるいは自信に関するものではありません。 そして冷ややかな計算でもありません。 そして、感情がない場合ではありません（あなたはロボットではありません）。 ポイントは、不利な要因が発生した瞬間の自動対応です。 つまり、プッシュするとすぐに反対の位置に戻ります。 つまり、反応の 2 つの要素が同時に起こらないようにするためです。 A) あなたは（何か不利なことが起こった瞬間に）すぐに行動を開始します B) あなたは自分がしていることだけに集中します 「今、私は行動します」という内なる宣言のようなものそうする。 「行動原理とは、自分が常に正しいという意味ではありません。何をすべきか常に知っているということです。あるいは、自分で何事にも常に対処できるということです。いいえ、あなたは自分のすべての特性を備えた自分であり続けます。しかし、不利な要因があなたにすぐに現れる: 行動する 助けを求める 自分に言い聞かせる: 「私はこの状況にこのように対処する」 自分に言い聞かせる: 「私はぴくぴくせずに待つつもりだ」 そして、行動原理の反対となるもの、つまり、どのような戦略が起こるのかこの原則に当てはまらないでしょうか? これは同時に次のことです: 自己鞭打ち (自分自身、自分の行動、結果を批判する) 自分を (誰かや理想と比較する) 感情に没頭する (経験にとらわれてしまう)あなたの状態の理由（まあ、なぜすべてがこのように起こったのか） 考えられる結果、期待を探す（そして、もしこれが起こったら...） 疑い（私は何をすべきか...） 先延ばし（そう決めたからではなく、開始する取り組みを延期します）しかし、ある種の抵抗、何かをしたくないという欲求が心の中にあるからです） 振り返り（大声で、または独り言） あなたはどのくらい行動的な人ですか? 10 点 - 私は間違いなく行動的な人です 9 点 8 点 7 点 6ポイント 5 ポイント 4 ポイント 3 ポイント 2 ポイント 1 ポイント - 私は不作為の人です