作者: ヴィタリー・ピチュギン 言葉はスズメではない、仕事はオオカミではない、飢えはおばさんではない、「本当の自分」は真実ではない、欺瞞があふれている！ 非常に人気のある心理学のファンは、自分自身をだましておとぎ話をでっち上げるのが大好きです。 心理学者が絶賛していることを聞きたければ、「本当の自分」とは何なのかを尋ねてください。 それに応じて、あなたはそこで真実を探している信者のための一連の人気のおとぎ話を聞くでしょう。 たとえば、ある心理学者は当局の言葉を引用して私に説明しようとした。 読んでみてください、理解できるかもしれません。 「『真の自己』は、それ自体の中に私たちが個人的精神と呼ぶものを内包しており、それは『内なる対象』が形成される前の、人生の最初の瞬間に現れるものであり、『感覚運動活動の全体に過ぎない』 (ウィニコット、1960a: 149)。 さらに、D. ウィニコット（イギリスの精神分析者）によれば、「統合的な心身の「私」の分裂は原始的防御手段の侵入の結果であり、その目的は初期のトラウマに伴う「考えられないほどの苦痛」の経験を防ぐことである。その結果、自己保存システムに相当する「原始的防御」が発動する。 人格の一部は、精神領域に位置する「進歩的な「偽りの自分」」として機能し、もう一方の部分（退行した「本当の自分」）は、「私はまだやっていない」という「クライアント」として機能します。 「個人の精神」が何であるかを理解していない」、「考えられないほどの苦しみ」など。 彼らはそれを通して「本当の自分」を説明しようとします。 尊厳を持って絶賛する必要があること、つまり、理解できないものをさらに理解できないもので説明する必要があることを私は理解しています。 精神分析の創始者とその追随者たちの約200冊の著作を読んでメモしたところ、「真の自己」という概念も含めて理解するのが面白くなりました。 理解は大きく異なり、明確で正確な定義はありません。 たとえば、A. マズローによれば、「真の自己」は「人類の生物学的性質」、つまり生得的なものとして理解されています。 これはどのように確認されますか? 何もない。 A. マズローはそう考えており、多くの人が信じています。 しかし、信仰は科学的データとは何の関係もありません。 多くの作家は「本当の自分」を目的と結び付けます。 自分の目的を見つける必要があります。そこに「本当の自分」が存在します。 「目的」が何かも不明瞭だ。 あなたはまだ自分に何も処方していませんが、どこかの誰かがすでにあなたのために「処方」しています。ところで、誰が、どこで？ ご理解のとおり、この素晴らしい世界像を再び裏付ける科学的研究は存在しませんし、それは不可能です。これは信仰の問題です。 良い魔法使いやバーバ・ヤガのように、運命だけを信じることができます。 「本当の私」が人格の核であり、「私」はそこのどこかに隠れていると考える作家がいます。 あるいは、「本当の」ものはいくつかあるのに、なぜ 1 つだけなのでしょうか? そして年齢を重ねるごとに、“本当の自分”は別の“本当の自分”に変わっていくのでしょうか？ 古いものはどうされるのでしょうか、なくなるのでしょうか、それともコアの脇に残っているのでしょうか？ 完全に日常的な理解があります。 私が望むのは「本当の自分」です。 たとえば、薬物中毒者は非常に強い「本当の自分」を持っています。 彼は彼のために人を殺す準備ができています。 本質的に、これは「本当の私」と「私が望むもの」を特定することです。 別のオプション。 作られた（発明された）「本当の自分」。 これは便利です。 例えば、太っている人が、ほっそりとした「本当の自分」のイメージを作り、その「私」を自分にインスピレーションとして、ダイエットやジョギングなどの運動に励むとしたら、そのような「本当の自分」は、単に必要なだけです。 しかし、それを自分の中で探す必要はなく、自分で創造しなければなりません。 もちろん、これもおとぎ話ですが、親切で役立つものです。 多くの心理学者は、自分の中の「本当の自分」を探すようアドバイスしています。 どうやって？ そうですね、自分自身の声に耳を傾け、自分自身と触れ合い、自分自身の中でそれを感じてください。 原則として、人は自分の「欲しいもの」を見つけますが、それは実際には体の中に生きています。 お腹が空いている人は、「本当の自分」が食べたいとさえ思っていないかもしれません。 結婚したい人もいるし、セックスなしで生きていくのが耐えられない人もいるし、誰もが私生活においてお金と健康と幸せを望んでいます。 体の中にはたくさんの「欲求」があり、それが「本当の自分」になるのですが、それは「本当」と「偽り」を区別する基準が単純に存在しないからです。 「本当の自分」についてのおとぎ話は有害になる可能性があります。 単純なことをする必要があるときに、自分の中で何かを探す必要はありません。 私の知っている女の子、24歳.