심리치료의 새로운 방향을 터득하면서 발전하고 있는 것 같습니다. 책을 통해 Irvin Yalom의 심리치료에 대한 실존적 접근 방식을 연구했을 때, 나는 실존 치료사가 고려하는 네 가지 실존적 조건, 즉 죽음, 외로움, 무의미함, 자유에 매우 관심이 있었습니다. 특히 나는 다음 사항에 관심이 있었습니다. 1) 이러한 주어진 프리즘을 통해 내담자의 역사와 감정을 어떻게 볼 수 있습니까? 2) 고객과 접촉하면서 이러한 데이터를 고려하는 데 어떻게 접근할 수 있습니까? 3) 이러한 실존적 주제는 내 삶에서 어떻게 나타나는가? 이 문제를 어떻게 스스로 극복합니까? 마지막 질문은 나에게 반성할 여지를 더 많이 주었다. 내 삶과 경험의 맥락에서 이 네 가지 실존적 주제를 고려할 때, 나는 이러한 주제에 대해 고객과 대화할 수 있는 방법을 더 잘 이해할 수 있게 됩니다. 이제 대략적인 순서가 있습니다. 1. 고객과 함께 고객의 입에서 들리는 형식으로 요청에 대해 논의합니다. 나는 고객의 요청이나 우려 사항을 함께 조사할 것임을 분명히 합니다. 2. 다음으로, 우리는 내담자의 불안을 하나 또는 다른 실존적 현실과 함께 연관시킵니다. 예를 들어, 내담자의 불안은 삶의 유한성에 대한 직면, 언젠가 우리가 죽을 것이라는 인식에 기초할 수 있습니다. 3. 그런 다음 주어진 사물과의 상호작용 맥락에서 내담자의 경험을 탐구합니다. 내담자는 언제 처음으로 이러한 현실을 접했는가? 그 경험은 어땠나요? 클라이언트는 이 데이터와 어떻게 추가로 상호작용했습니까? 그에게 무엇이 도움이 되었습니까? 4. 주어진 것과 상호작용하면서 내담자의 역사를 살펴본 후, 우리는 그 사람이 이미 어떤 자원을 가지고 있는지에 대한 귀중한 자료를 받습니다. 이러한 과거 경험이 내담자의 현재 생활에 어떤 영향을 미치는지. 5. 그런 다음 우리는 주어진 경험을 통해 이러한 현실과의 만남이 내담자 삶의 현재 단계를 어떻게 반영하고 영향을 미치는지에 대한 논의로 넘어갑니다. 이러한 공동 여정 과정에서 우리는 내담자가 이미 할 수 있다는 것을 깨닫게 됩니다. 이제 그가 이미 소유하고 있는 자원은 무엇인지 알 수 있습니다. 물론 이것은 시작에 불과합니다. 물론 이는 매우 일반적인 순서이다. 나는 심리학자로서 이 순서를 참고로 사용할 수 있다고 생각합니다. 결국, 고객과의 모든 관계는 고유한 방식으로 이루어집니다. 저는 각 고객과 함께 귀하를 이해하고 도움을 주기 위해 개별적인 접근 방식을 만듭니다.)