우울증은 장기간의 슬픔, 우울한 기분, 삶에 대한 흥미 상실, 활력 저하를 특징으로 하는 심각한 정신 장애입니다. 우울증은 개인의 사고, 행동, 감정 및 신체적 외모에 영향을 미칠 수 있습니다. 우울증의 증상은 상태의 심각도와 기간에 따라 달라질 수 있지만 다음과 같은 징후가 포함될 수 있습니다. 우울증은 유전적 소인, 뇌의 생화학적 이상 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 우울증은 유형과 형태가 다양할 수 있으며, 중요한 분류 기준 중 하나는 외인성 우울증과 같은 외부 요인에 반응하여 발생한다는 것입니다. 스트레스, 트라우마, 사랑하는 사람의 상실, 육체적 또는 정서적 가혹한 일, 삶의 변화 등 외인성 우울증은 일반적으로 빠르게 발생하며 내인성 우울증보다 원인과 더 명확한 연관성이 있습니다. 증상으로는 기분 저하, 불안, 과민성, 에너지 상실 및 수면 장애가 포함될 수 있습니다. 반면, 내인성 우울증은 유전적 소인, 뇌의 생화학적 변화, 호르몬 변화 및 기타 다양한 요인과 같은 내부 요인과 관련이 있습니다. 이는 뇌 기능과 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 내인성 우울증은 천천히 진행될 수 있으며 외부 사건과의 연관성이 덜 명확할 수 있습니다. 증상으로는 심각한 우울 기분, 삶에 대한 흥미 상실, 수면 및 식욕 장애, 사고 장애 및 활동 수준 감소 등이 있습니다. 결론: 두 가지 유형의 우울증 모두 삶의 질에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 우울증 증상을 겪고 있는 경우 전문적인 도움을 받으려면 정신건강 분야에서 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. 우울증은 심리 치료, 약물 치료, 생활 방식 변화 등 다양한 방법으로 치료할 수 있습니다. 귀하 또는 귀하가 사랑하는 사람이 우울증에 걸렸다고 의심되면 정신 건강 전문가의 도움을 받는 것이 좋습니다. , 대인 관계 전문가, Natalya Akhmedova