ほぼすべての人が、避けようとする禁止領域をいくつか持っています。 彼は、特定の状況では自分が望むように行動しないことをよく知っています。 何かがあなたの自由かつ自然な発言、行動、思考を妨げています。 これは自分自身に対する内部のイライラと不満を引き起こします。 例えば、彼は心の底では「貧困を経験」しており、お金のことを話すとイライラします。 彼はとても内気で、そのせいで人との関係を築くことができません。 彼は喪失感を受け入れることができず、常に喪失感に戻ってしまいます。 感情は内で沸騰し、不満と失望が増大します。 このような内部問題があると、人生が地雷原になることを推測するのは難しくありません。 意識的に厳密にコントロールしても、遅かれ早かれそれは「損なわれ」、再び混乱してしまいます。確立されたアルゴリズムを変更するには、意識だけでは十分ではなく、「イメージの運命を追跡する」テクニックが必要になります。自分の現在の行動の根本的な原因を見つけ、その悪影響を精神的に中和することができます。自分自身に不満があり、自分にふさわしいと思うように行動できない状況を選択してください。 体の中でネガティブな感情が存在する場所を見つけてください。 それはどのように見えますか？ 十分にリラックスして無意識の助けを借りれば、それがイメージの形で見えるでしょう。 それは、特定の物体、動物、要素、または抽象的な物質である可能性があります。 それらの形状、サイズ、特性は、ネガティブな経験に関するあなたの考えや感情によって決まります。画像を確認してください。 それを強化すれば、体の感覚も高まるはずです。 この関係は、今後の作業に適した画像を選択するのに役立ちます。 つながりを感じられない場合は、意図的にその絵を空想しただけである可能性が高くなります。 もう一度検索してみてください。画像を頭の中で抽出し、目の前に 1 ～ 1.5 メートル離れた場所に置きます。 あなたがタイムマシンに乗って時間を巻き戻すことができると想像してください。 イメージの進化、それがどのように作成され、どのように変化したかを追跡します。 あなたのイメージがニュートラルまたはポジティブだった時点に時間を巻き戻します。 たとえば、恐ろしい怒っているライオンは、かつては小さな毛皮で覆われたおもちゃでした。 あなたの気持ちもネガティブなイメージからポジティブなイメージに変わります。 ここで自分自身の声に耳を傾けることが重要です。 無意識は正確に何をする必要があるかを教えてくれます。 おそらく、イメージを手放すだけで飛び去ってしまうかもしれません。あるいは、それを温めたり、撫でたり、飾ったりしたくなるかもしれません。 彼を手放すなら、彼の代わりを考えてください。 あなた自身にどんな前向きな変化を起こしたいですか？ 新しいイメージがポジティブな感情を呼び起こし、自分の中に完全に受け入れられることが重要です。 それをあなたの中に完全に統合し、あなたの内なる世界の一部にしましょう。 自分の気持ちがどのように変化するかを感じてください。自分自身に取り組み始めたときの状況に戻ります。 新たな気持ちで生きていきましょう。 あなたは自分自身をどう思いますか、この状態を抱えながら生き続けると想像してみてください。 これはあなたの利益になりますか？ 「はい・いいえ」と言うのではなく、感じることが大切です。 潜在意識は感情を理解します。 新しい感情があなたの人生をより幸せで楽しいものにすると感じたら、胸に手を当てて、自分自身、無意識、人格、身体、魂の一部に起こった変化に感謝してください。どのくらいの期間記録するかを自分自身に同意します。結果。 まだ変更があると想定する場合は、新しい状態を 1 週間、1 か月、または 1 年間保存したいとします。 最終結果に自信がある場合は、より長い期間交渉することができます。このテクニックを使用すると、問題の進行状況を過去だけでなく、将来的にも追跡することができます。 これは、特定の感情が出現する理由が現在ではあまりにも見えにくい場合に特に当てはまります。 過去や未来に行くときは、イメージ（ネガティブな感情）をゼロにすることが大切です。 あるいは、それはあなたの問題が始まったばかりの始まりになるでしょう/