衝突、口論、誤解は、ほとんどすべてのカップルで起こります。 そして、各カップルは、これらの困難な状況を克服するための独自の解決策と方法を見つけます。 しかし、これらの決定がますます困難になった場合はどうすればよいでしょうか。 新しい喧嘩が起こるたびに多大なエネルギーがかかり、内面の荒廃感で終わるとしたら、そのような「衝突」のたびにパートナー間の距離が広がり、近づきたいという欲求がますます薄れていくとしたら、「どうすればよいでしょうか？」 - パートナーの一人が別れを考え始めたときに必ず生じる質問ですが、彼にはそのような難しい決断をする勇気も理解力も、おそらくはサポートもありません。「別れたほうがいいのか、それともまだ一緒にいたほうがいいのか」。 - 非常に複雑な問題であり、責任を持って真剣な措置を講じる能力が必要です。 "どうやって進める？" - 一方では、不満、不公平感、パートナーに対する要求によって首を絞められているが、他方では、特に子供がいて、共同住宅があり、経済的、経済的、経済的な問題がある場合、今後どのように生きていくかについて不確実性と恐怖がある場合。さらに悪いことに、パートナーへの感情的な依存。最善の決断を見つけるにはどうすればよいでしょうか。 お互いの拷問をやめるにはどうすればいいでしょうか？ お互いに不必要な苦痛を与えずに、私たちが実際にはもう同じ道を歩んでいないことを理解し、時間を止めるにはどうすればよいでしょうか? 最も正しい答えは、「自分の声に耳を傾け、自分の感情を信頼することを学ぶこと」でしょう。 しかし、忠実というのは単純という意味ではありません。 だからこそ、このような困難な瞬間に、ヒントや何らかの導きを得たいと思うのです。 だからこそ、そのようなとき、私たちはガールフレンドや友人、信頼できる人にアドバイスを求めることが多いのです。 友人のアドバイスやヒントでさえ無力で役に立たないと悟ったとき、このような質問をして心理学者に相談に来る人がよくいます。そのような難しい決断を下す際に心理学者がどのような基準に注目することを推奨しているかを見てみましょう。 ドイツの心理学者ミラ・キルシェンバウムは、関係に終止符を打つ価値があるのか​​、それともまだ関係を維持できるのかを理解しやすくするための分析によって、10の主要なポイントを特定しました。 パートナーと一緒に一度の人生を生きる準備が不十分である パートナーの一方が広範囲にわたる計画を立て、将来一緒に幸せな生活を送れることを考えていて、もう一方が逆に急ぎたくないと申し出た場合、「もう少し待ってください」 」と、何をどれくらい待つべきかを実際には説明せず、将来についての深刻な会話を避け、衝突や誤解があった場合、彼は別居について話し始め、去ると脅迫しました。 パートナーの一方または両方が、自分たちの計画を共有したり、関係に影響を与える深刻な問題について一緒に話し合ったり、相談したり、2番目のパートナーの意見を聞いたりする意欲がない場合、そのようなカップルの繁栄した将来は疑問です。2. 人間関係における不誠実 不誠実は、パートナーとの関係が生活の他の領域と比較して最優先されていないときに発生します。 パートナーのどちらかが、キャリアや、よくあることですが、子供や彼の興味など、より優先すべき問題を抱えている場合にのみ、パートナーのニーズや願望が優先されます。 男性は仕事やビジネスの問題で「罪」を犯すことがよくあります。彼がいつも忙しく、問題を解決し続けたり、妻の助けやサポートの要求を過小評価したり、完全に無視したりする場合です。 女性は母親であることに没頭する傾向があり、それによって配偶者の興味やニーズが徐々に、そして気づかないうちに、より遠い場所に移されていきます。 不確実性と自由の欠如 ここでは、各パートナーが非難や批判を受けることを恐れずに、相手の隣でどれだけ「自分らしく」いることを許容できるかに注意を払うことが重要です。 彼は、「急ぐ感情」に駆られて、自分のイライラを吐き出し、時には怒りさえも吐き出し、同時に彼らがひどく気分を害して彼に不機嫌になることを恐れることができるだろうか。 パートナーのそれぞれが自由に（もちろん、家族に害を及ぼすことなく、また厳しい判断をすることなく）自分の興味を追求し、写真、釣り、狩猟、刺繍、外国語の学習、絵を描くことなど、魂のための趣味や興味を持つことができますか？等 ｄ． 何か制限はありますか、または