昨日、私たちはダーチャに行き、雪の吹きだまりを掘って家に向かい、今年最初のバーベキューを調理するためにグリルまで行きました。 彼女は明るい太陽の下、新鮮な空気の中、喜んでシャベルを振って雪かきをしました。 そこでは、（大部分が）晴れ渡ったモスクワよりも、紫の影と白い雪の吹きだまりの中でより鮮やかに春を感じることができ、肉体労働で体が緊張しているのを感じ、すぐに目に見える結果から喜びを感じ、食欲を感じることができます。その場で火で焼かれた肉の匂い。 どういうわけか、それは根拠を与えて落ち着かせます（神経科学者のロバート・サポルスキーの言葉だと思います）現代社会では、結果が期待できず、結果が大幅に遅れたり、まったく見えなかったりすることが多く、私たちの脳にとって困難であると読みました。 大企業では、全員が大きな仕事の一部を担当し、一部の人が仕事を開始し、他の人が仕事を完了し、多くの人が参加するため、結果を自分の手柄にすることが難しくなります。 そして、脳内の報酬システムは、私たちが自分の行動の結果を見て、その結果を評価し、労働の成果を享受するか、戦略を調整して再試行するかのどちらかであるという事実に基づいています。 何度も行動を繰り返しても何も起こらなければ、それを繰り返すエネルギーは尽きてしまいます（「諦める」と言います）。 有能なマネージャーはこれを考慮し、各従業員の重要性を強調し、多くの場合、あなた自身が価値のあるリーダーになる必要があることに焦点を当てます。 何がうまくいったかに注目し、今後の作業でこれを考慮するためにエラーの分析に取り組み、やり直しに対する報酬を与え、長期的なプロジェクトをサポートし、結果を見逃さず、成功と支援を確固たるものにするために結果に焦点を当てます。自分自身でそれを繰り返し、ゆっくりと内部システムを調整すると、完了/未完了の列のチェックだけでなく、ゲームの「ホット/コールド」のようなニュアンスにも気づくことができます。のように。 このアプローチにより、途中でチェックインできる利点を確認できます。プロセス中の自分、自分の強みとスキルに気づき、目標が適切かどうかを確認して時間内に軌道修正し、新しいことを学び、リソースを正しく配布し、もう一度、忍耐力を発揮した自分を褒め、このプロセスの何が好きで、何が面白いと思ったのかを明確にしてください。 このようにして、たとえ大きなものを手に入れたとしても、私たちはなんとか道の終わりに到達することができるので、私たちは毎日自分自身に気づき、今日なんとか満たしているものに魂と体で応答することを学びます。私の相談に応じて、私たちが達成したい目標と、この旅をどのように楽しむかを一緒に考えていきます。 Telegram に登録して質問できます https://t.me/a_gor92 私のチャンネル https://t.me/psychology_gor