この記事は逸話から始めたいと思います。祖父、父親、孫がバスで釣りに出かけています。 網タイツを履いた女の子がバスに乗り込む。 孫はこう思います。「ひよこ、あなたは困っているよ...父親はこう思います。服を買うお金をお父さんから全部取りに行きましょう。おじいちゃんは網を忘れました...何の冗談ですか。」私のこと？」 病気に対処するためのさまざまな視点とアプローチについて、私はゲシュタルトのアプローチに非常に近いです。これは、症状を、実現されていない、多くの場合無意識のニーズであると考えます。たとえば、甘いものを大量に摂取したいという欲求の背後には、しばしば存在します。喜び、喜び、親密さへの欲求 しかし、どうしてこんなことが起こったのでしょうか? 母親から遠く離れた村で、めったに来ない祖母と一緒に長い間暮らしていた私のクライアントの例を挙げましょう。 母親が出て行ったとき、少女は激しく泣きました。 母親は娘が泣くことを許さず、誓って怒鳴ったと言わなければなりません（したがって、現在の欲求が満たされていないと娘が悲しむことを許さず、状況を非常に健全に終わらせることができたはずです）。そして、何とかして少女を慰めるために、女性は彼女にたくさんの種類のお菓子をあげましたが、当時はそれが非常に不足していました。 これは何度も、毎年繰り返されましたが、時代は変わりましたが、欲求を「満たさない」方法は同じままでした。今、友人や配偶者といる状況で、私のクライアントが身体的または精神的な親密さを求めたとき、彼女は駆け寄りました。最寄りの店またはペストリーショップ この場合はどうすればよいですか？ 病気や依存症の根底にどのようなニーズがあるのか​​を理解し、また、このニーズを別の、より健康的で現実的な方法でどのように実現できるかを理解します...このトピックを続けると、私は手続き的アプローチにも非常に近づいています。まだ理解されておらず、明らかにされていない特定のリソースとしての症状。 私はよく V. グセフの「背中の丸まった翼のような精神身体学」についての比喩を思い出します。なぜなら、背中のこぶ（症状）があるとき、それを取り除きたいと思うのですが、翼が開くとき（その意味がなくなるとき）だからです。症状とそのリソースが理解されれば、チャンスが舞い降ります。症状のエネルギーを扱うことについては以前の記事で説明しましたので、ここでは説明しません。 症状に取り組むための身体指向の治療アプローチもあります。症状は、世界と接触している人の特定の反復的な行動であり、多くの場合無意識であると言えます。 運動をすることをお勧めします。 ステップ 1. その瞬間に存在する症状または痛みを伴う感覚に焦点を移します。 ステップ 2. できるだけ頭をオフにし、症状に集中したままにして、体が何かを始められるようにします。ステップ 3. このプロセスに身を委ねたとき、自分がどのような感情を抱くかを理解します。 ステップ 5. これが日常生活でどのような行動になるかを理解します。 症状がある場合は、最初のステップと同様に、再びそれを意識し続け、体が何かをし始めるのを待ちます（動き、音を出し、他のポーズに移行する）。 ステップ 6. 自分の感情とその可能性を理解します。日常生活における行動や反応のパターン、この方法で何らかのニーズを満たす方法などです。 4、5回のセッションを終えると良いでしょう。この作業は何をするのに役立ちますか? 症状の出現につながらない、自分の行動や欲求を満たすためのさまざまな選択肢が見えるようになります。ある種のトランス状態（特定の既知の行動、シナリオ）を生み出し、その結果として病気を引き起こす非生産的な神経接続の連鎖であり、「今、ここ」という瞬間に意識的にどのように行動するかを選択できるようになります。そして何をすべきか。 「どのアプローチも良い、あなたの好みに合わせて選択してください」！ 幸運を祈ります! Ps、元のイラストはこのリソースから取得されました。2025624