習慣は確立された行動方法であり、特定の状況でその実装が個人の必要性の性格を獲得し、それが個人に何らかの行動や行動を実行するように促します。 この定義は習慣の外側の側面について語っています。 しかし、それぞれの習慣を実行している間、人は何かを考えます（思考の部分）。 そして彼は何かを感じます（感情的な部分）。 思考や感情は習慣の内部的な部分です。 それぞれの習慣には独自の結果があります。定期的にスポーツをしたり、運動したりする習慣は、結果をもたらします。陽気さ、健康、エネルギー、魅力的な運動能力の外観です。自分自身について悪く考える習慣（-）は、結果をもたらします-不安、恐怖。 、不安、低い自尊心 - 人生の敗者。 - どの習慣が良いのか、どの習慣が悪いのか - それぞれがどのような結果をもたらすのか - 新しい有益な習慣を身につける方法 - 悪い習慣と有害な習慣を取り除く方法。 これについては、2012 年 8 月 21 日に開催される無料ウェビナー「人生を変える習慣」で詳しく説明されます。 このウェビナーに興味がある場合は、リンクをクリックして登録してください。.