著者より: 心理療法の各分野は、「個人内葛藤」という概念についての独自の考えに基づいて、それを克服するためのさまざまな種類の方法を開発しています。 個人内の対立は、対人関係のシステム、専門的および教育的活動など、人間の活動のあらゆる領域に影響を及ぼし、自己実現と個人の成長の完全性を決定します。 しかし、多くの場合、個人内の対立は個人だけでは解決できず、その建設的な解決には専門の心理学者の介入が必要です。 心理療法の各分野は、「個人内葛藤」という概念についての独自の考えに基づいて、それを克服するためのさまざまな方法を開発しています。 内面の葛藤が本質的な現象であるS.フロイトによる古典的な精神分析の枠組みの中で、心理療法士は無意識に有利にすでに解決された葛藤を扱い、心理療法士の任務はこの解決の結果を排除することです。 抑圧を排除し、抵抗を克服することで、意識と無意識が一体となり、病的な葛藤が正常なものに変わります。認知心理療法（A. ベック）では、個人内の葛藤の原因は、認知障害につながる自動的な不適応思考と関連しています。それにより、誤った解釈や認識状況の歪みが生じます。 違反につながる主な態度は、義務の態度、自分自身に対する最大主義的な要求です。 したがって、心理療法士はクライアントの不合理なアイデア、思考、信念に取り組み、それらを特定し、クライアントをこれらの考えから遠ざけます。 自動思考と認知の再構成の妥当性をテストするためのテクニックには、他者との比較、論理的矛盾の特定、別の説明の検索、再定義などが含まれます。 A.マズローの人文主義的概念における内部葛藤は、自己実現への未実現の欲求と考えられており、その積極的な役割は、個人が十分な資源を所有していることに関連しています。 対立の克服は、過去の経験、集団からの圧力、内部防衛による悪影響を克服することによる個人の成長を通じて行われます。 ヤ・モレノのサイコドラマでは、ロールプレイングによる個人間の葛藤が主に考慮されており、その作品は心理劇的なセッションで行われ、主人公が参加者の助けを借りて、クライアントを不安にさせる状況をドラマチックに演じます。 F.パールズのゲシュタルト心理療法は、身体に固有のホメオスタシス原理の立場から個人内の葛藤を考察します。 外部環境が変化すると、体のバランスが崩れ、ある種の緊張が生じ、それが必要な状態、つまり未完成のゲシュタルトとして表現されます。 葛藤の克服には、自分の「私」の両極的側面の認識、「接触境界」の回復、未完成のゲシュタルトへの対応が含まれます。ゲシュタルト療法の主な目標は、クライアント間の対話技術を通じた誠実さ、個人的な調和、統合の回復です。そして心理療法士、そしてイメージや夢、想像上の対話、人格の両極的な部分を扱うための投影テクニックも。 NLP の方向における個人内対立の主な理由は、人が自分の経験を理解するのに基づいて「世界地図」の限界に見られます (R. Bandler D. Grinder)。 地図は一般化、除外、歪曲という 3 つの普遍的なプロセスを経て作成され、これらは適応的な目的に役立ちますが、人が自分の主観的な現実を唯一の正しいものと見なす場合、その人は柔軟に対応する能力を奪います。 信念を変えるためのテクニックが使用され、サブモダリティと連携し、「アンカー」テクニックによってリソースの特定が容易になり、行動の変化、個人の成長、内面の克服のために使用されます。. 162-164.