写真では、「投影または攻撃者との同一化」 コロナウイルスの状況を例にして、精神的（心理的）防御がどのようなものであるか。多くの人はサイディフェンスの概念を知っていますが、それらは通常「心理的」と呼ばれていますが、「サイディフェンス」という概念は、不快な経験に伴う精神的興奮を軽減することを目的とした無意識の精神的反応に近いものです。これが無意識のプロセスであると言うのは議論の余地があります。発達した精神装置を持つ人の兵器庫では、成熟した防御が優勢ですが、ある瞬間には、それは以前の防御に退行する可能性があります。精神的装置が発達していない人では、初期の精神的防御が優勢ですが、これはしばしば逆効果になります。これは、心理学者の仕事における重要な診断基準の 1 つです。成熟した防御力が欠如している人は、その発達が原因です。 精神が発達するにつれて、可能な精神的防御の範囲は拡大します。 そしてここで、コロナウイルスの状況を例にして、精神的防御がどのように機能するかを考えてみたいと思います。ここで、完全ではないですが、主要な防御のリストを示します。 「初期の」「精神病的」防御。 精神異常者による否定：「ウイルスなど存在しない。すべて世界の指導者による捏造だ。」 否定：「ウイルスのことは気にしていません。」 実演：悲しい例として、イラン人ジャーナリストのハメド・ジャラリ・カシャニは神社をなめたり、マスクの着用を拒否したりした結果、感染して死亡した。 統合失調症の幻想: 「ウイルスから逃れるための個人的な治療法を見つけます。」 スプリッティング：「ウイルスは恐ろしい。私はどこにも外出しないが、怖くない。すべてナンセンスだ。」 減価償却: 「なぜこのウイルスは完全にデタラメなのか。」 理想化: 「ウイルスは世界をより良い方向に変えるでしょう。」 投影的同一視: 「ウイルスが私を殺そうとしている。」 回帰: 「私が急性呼吸器感染症を患っていたとき、母は私に牛乳とはちみつを与えてくれました。 これは新型ウイルス対策に役立つでしょうか？」 加害者との同一視：「私はウイルスに感染している可能性があるので、周りの人にくしゃみや咳をするでしょうが、医者には行きません。」 投影: 「私はコロナウイルスに感染しました。今ではどこにでも蔓延しています。」 原始的な解離：「コロナウイルスって何？」 いいえ、わかりません。」 神経症の防御メカニズム 事後教育: 「そばの実と人工呼吸器を一袋買ったんですが、次に何が起こるかとても興味があります。賭けに賭ける準備はできています。」 抑圧: 「緊張を感じ、悪夢を見るようになりました。 私はこれをコロナウイルスと結び付けていません。」 知識化: 「私はコロナウイルスに対する個人用保護具を無視する人々を支持せず、誤解しています。」 （感情の）孤立：「コロナウイルスは怖くないが、映画館が閉まっていることには腹が立っている。」 成熟した解離: 「まるで黙示録の映画を見ているようだ。」 （感情の）変位：「私は、光線の円が描かれている壁のカーペットに激怒しています。」 性的表現: 「赤いフラップが付いたマスクと黒いメガネが好きです。おそらくパテントレザーのスティレットブーツを履くでしょう。」 識別: 「私は、多くの点で、コロナウイルスと同じくらい自発的で、予測不可能で、大規模になりたいと思っています。」 合理化: 「この状況から自分にとって有益なことがたくさん引き出せる。」 キャンセル: 「この状況に不安と怒りを感じた後、休暇で別の国に行かなくてよかったと思い、家の掃除を始めています。」あなたたちは皆、警戒心が強いです。私は感染しないように1か月分の食料を事前に購入し、家で座っています。私は自分自身に反抗しません。「すべて私のせいです、私はやっていません。」感染者が多い国から来たので、体調が悪いときはマスクを着用してください、それが私に必要なことです、私は病気になりました。 昇華 「私は病気にならないように、そして愛する人を助けるためにあらゆる手段を講じます。」ユーモア：「状況は深刻であるにもかかわらず、私はウイルスを笑いたいのです。」 大人の抑圧：「状況が深刻であることは知っていますが、何も起こっていないように見えます。」利他主義 「消毒剤を買って玄関に置く必要がある。」 このようにして、私たちは、他の国と我が国の両方で、コロナウイルスの流行に対するさまざまな反応と、私たち自身と公衆の健康と幸福を守るための保護措置の使用をよりよく理解し、評価することができます。あなたは、言及された状況に関連して、あらゆることに頼ることが多くなります。 現実主義と批判的思考に頼った成熟した防御手段をできるだけ頻繁に使用するようにしてください。 「警戒主義者」という烙印を押されることを恐れず、個人用保護具の使用を躊躇しないでください。 このような状況では、よく言われるように、後悔するよりも安全である方が良いです。 防衛手段の定義: 否定とは、心配や不安、または対処が困難な感情を引き起こす、人生や人間関係の特定の側面を無視し、それに気づくことを拒否することです。 投影的識別 - (防御メカニズムであると同時に環境と対話する方法の両方)。 このような防衛メカニズムに頼る人は、自分の感情、怒り、憤り、要求、自分の側面を他人のせいにする傾向があるだけでなく、他人がそのような感情や性質の持ち主であることを確認するような行動を他人に誘発することもあります。 キャラクターのプロパティ。 *この行動の標的となった人は、しばしば、押し付けられ、支配されていると感じます。 そして後になって、彼は自分の行動を「私は自分ではなかった、『私に襲いかかってきたもの』だ」と認識するかもしれません。 分割とは、自分自身と他者についての相反する認識を正反対のものに分離することです。 統合が不可能な場合。 思考や感情におけるこの認識の矛盾を指摘すると、そのような矛盾に対しては全くの無関心で迎えられます。 理想化とは、環境や自分自身の完璧な資質を誰かに帰し、それを台座の上に置くことです。 多くの人は、理想化することで、怒り、妬み、恥、屈辱などの痛みを伴う感情から身を守っています。 （私は最も完璧で、羨む人は誰もいません）。 価値の低下 - 怒り、依存、憤りなど、他人に対するつらい感情に直面する代わりに、他人の価値を下げ、何のメリットもない、無力または無力であると軽蔑の目で見ます。 シゾイド・ファンタジー - 他者との関係に関連した不快な状況や苦痛な感情に直面することを避けるために、彼らは空想に入り込み、他の人がアクセスできない自分の個人的な世界に留まろうと努めます。 演技することは、衝動的な行動を通じて痛みを伴う経験や内面の緊張を取り除く試みです。 多くの場合、これらの行動は私たちの無意識の感情の表現です。たとえば、親に対する怒りが警察官との喧嘩として表れる場合があります。 身体化とは、精神的苦痛やその他の感情を痛みを伴う身体的症状に変換することです。 そして、苦痛を伴う精神的経験ではなく、それらに焦点を当てます。 退行 - 辛い状況や感情に直面すると、より子供のような立場に後戻りします。 多くの場合、これは、紛争や緊張した状況に直面した人が、より幼児的な態度で行動し始めるという事実で表現されます。 原始的解離 - 無力感やコントロールの喪失を引き起こす、精神的、身体的、または性的暴力などの耐え難い状況にさらされると、自分自身のアイデンティティの特定の領域に亀裂が生じます。 （人はそのような出来事を意識的に覚えておらず、生涯を通じて健忘症になります）しかし、彼は常に痛みを伴うストレスを経験しており、それらの繰り返しに備えています。 攻撃者との同一化は、否定的な感情を自分自身に向けることであり、他人から受けた攻撃的な行為を自分自身に対して繰り返すことです。 (自傷行為、自己嫌悪) 投影 - 自分自身の否定的な感情が外部の対象物に起因すると考えられます。 感情は他人のものであり、自分のものではなく他人のものであると認識されます。 対照的に. +7925-772-17-89