최근 심리학자에게 가는 방법에 대한 멋진 동영상을 접했습니다. 제가 본 내용을 텍스트로 번역합니다. - 안녕하세요! 남편과의 문제를 해결해야합니다. 이혼해야할지 말아야할지. 나는 지금 4년 동안 매우 높은 불안감과 끔찍한 불면증을 앓고 있습니다. 두 사람은 끊임없이 싸우고 서로를 미워하는 것 같습니다. 그리고 저도 10년 정도 공황발작을 겪었어요. 오늘 회의를 도와주실 수 있나요? 왜 90%의 경우에 대답은 '아니요'입니까? 이 주제에 관한 기사가 많이있는 것 같습니다. 모든 전문가는 치료가 일이라는 것을 분명히 이해하고 있습니다. (왜 그것에 대해 이야기하고 쓰는 것 같습니까?) 그러나 기사가 나타나면 문제가 관련이 있음을 의미합니다. 새로운 고객과의 마지막 만남에서 나는 마법의 약에 대한 기대에 직면했고 실제로 그런 것이 존재하지 않는다는 사실에 나조차도 때때로 매우 안타까움을 느낍니다. 왜? 1. 생각보다 문제가 많을 수 있습니다. 의사와 비교해 보겠습니다. 가서 "이가 흔들리니 약을 처방해 주세요"라고 말하면 충치가 있고 주변 치아가 영향을 받고 잇몸에 다른 염증이 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 그리고 엑스레이를 찍은 후에는 다른 많은 것들이 밝혀졌습니다. 심리학자와의 회의에서도 똑같은 일이 일어날 수 있습니다. 명확한 요청을 가지고 왔지만 회의에서 주의가 필요한 더 많은 문제가 드러났습니다. 내부에 많은 물건이 있다는 것이 밝혀졌습니다. ❤️‍🩹 “많은 일이 있어요” - 50~60분 안에 풀 수 없습니다.2. 이것은 오랫동안 당신과 함께 있었습니다. 이전에 스스로 어려움을 해결하려고 노력한 적이 있거나 이러한 어려움을 견뎌온 사람들이 상담을 찾는 경우가 많습니다. 예를 들어, 한 남자가 지금 그의 일을 방해하고 있는 불안 때문에 도움을 요청하러 왔습니다. 나는 묻습니다: ⁃ 언제 처음으로 이 상태를 느꼈습니까? ⁃ 어린 시절부터 늘 함께 해온 일입니다.❤️‍🩹 어린 시절부터 함께 했던 일, 2-5-10-15년 동안 느꼈던 일들은 주당 한 시간의 작업으로는 해결될 수 없습니다.3. 신뢰. 대부분의 사람들은 당신과 이 사람이 공통 언어를 찾고 같은 파장에 있을 때까지 낯선 사람의 감정, 생각, 고통 및 전생을 즉시 신뢰할 수 없습니다. ❤️‍🩹 국내 연구 결과에 따르면 내담자와 심리학자 사이에 강한 신뢰 관계가 형성되기 위해서는 약 10~15회의 회의만 필요합니다. 실제 감정, 실제 감정 및 실제 생각을 신뢰할 수 있도록 나머지 10% 확률에는 무엇이 포함되며, 한 번의 상담이 여전히 도움이 될 수 있습니까? 🙌1) 여러 시간에 걸친 심층 세션, 그룹 회의 또는 교육. 종종 그러한 회의는 생각할 거리를 많이 제공하고 개선의 길로 인도할 수 있습니다. 2) 실제로 목표가 정해져 있는 요청과 뿌리가 깊지 않은 작은 문제입니다. 예를 들어, 아이가 청소년기를 더 쉽게 생존할 수 있는 방법에 대한 상담 3) 걱정스러운 상황이 발생하면 즉시 도움을 구하세요. 아마도 이 문제는 어린 시절부터 커지지 않으며 한 번의 상담으로 해결책을 찾는 것이 운이 좋을 것입니다. 그러나 대부분의 경우 시간이 오래 걸립니다. 어딘가는 힘들고 괴로운 일이지만, 어딘가는 매우 흥미롭고 재미있다. 항상 유용하고 항상 필요합니다. 자신을 사랑하세요 ❤️‍🩹개인 메시지나 전화를 통해 상담에 등록하고 신중한 지원 작업을 구축할 수 있습니다:→ 8-999-627-25-37→ Viber|WhatsApp|Telegramm