心理療法が脳性麻痺の人の生活をどのように変えるかについての短いメモ。 とりあえず自分のことだけ書いておきます。 残念ながら、他の人の経験はありません。 彼が現れることを本当に願っています。 2年間の定期的な心理療法とネイルセラピーにより、興味深い結果が得られました。 私はより自由に動き、より簡単かつ明確に話すようになりました。 私はヨガをあまりしないので、ヨガで自分自身を試すのは簡単です。 胸は信じられないほどきつくて緊張していて、ひねることもできませんでした。 痛みを伴う話題に深く没頭することがどのように容易になり、緊張の一部が消え、動きが解放されるかを私は観察しています。 他の人にはそれほどはっきりと気づかれないかもしれませんが、私の肘が完全に伸び始めているのがわかります。 腕をひねったり伸ばしたりできるようになり、肩甲骨が下がり、首が凝らなくなりました。 そのために私自身は肉体労働をしません。 もちろんそうなりますが、それほどではありません。 これには本当に驚きますし、もちろん嬉しいことですが、「そんなことが可能だったのか？」と言いたくなることもあります。 同様の効果を得るには、以前はジムに滞在し、何時間ものトレーニングで疲れ果てなければなりませんでした。動きを変えるためにけいれんした筋肉を弛緩させることができたのは事実ではありません。 言論の問題について。 クライアント、特にまだ私に慣れていない新しいクライアントが、じっと見つめたり、耳を傾けたり、再度質問したりすることをやめていることに気づきました。 今、私は彼らに、何が起こっているのかを信じずに、すべてが明らかだったかどうか尋ねます）。 そして人生において、私のCANは大きく広がります。 私はグループを率い、以前は手が届かなかった練習に参加するようになりました。 私はネイルセラピーで瞑想を指導していますが、2年前にはこれは夢を超えていました。 以前に家族や友人に解決するよう頼んだ問題については、交渉して解決します。 以前は勇気も機会も足りなかったプロジェクトを思いつき、実行します。 まだ声は出していないので実装され次第書きます。 自分の趣味も見つけましたが、それにはいつも問題がありました。 大会では、個人戦でようやく下り坂をブレーキなしで走れるようになりました。 私は 10 年近くスキーをしていますが、下りはいつも私にとってストレスであり、何を試しても無駄でした。 私は下り坂よりも上り坂のほうが速く走った。 今回は思いっきりハイになりました。 私は、クライアントとしてもセラピストとしても、私の人生に心理療法とネイルセラピーが登場して以来、私に起こったことを気に入っています。 さらに調査中です...参加してください…