幸せで忘れられない重要な出来事があなたの家族に起こりました - あなたは幸せに圧倒され、新しい人生を期待し、何か新しいものを心配し、期待していました。柔らかな封筒に包まれた赤ん坊を腕に抱いて、家への敷居を越えます...数日、数週間が経過します...しかし...時々何かがうまくいかないようです...私たちがバラ色で想像していたものとは異なります妊娠中の夢 若い家族や新しく親になった人が直面する可能性のある問題とその解決方法を考えてみましょう まず第一に、子供の誕生は家族の生活様式に重大な変化をもたらすということは価値があります。私たちが知っているように、あらゆる変化は恐怖とわずかなイライラを引き起こします。 したがって、あなたの家族で起こることはすべて完全に自然で予測可能であり、可能な限り損失を最小限に抑えてそれに対処できればよいだけです。 原則として、子供の誕生後、出産直後と出産直後の2つの危機の瞬間が発生します。出産から1年後、出産直後に私たちが心配すること、そして起こり得る意見の相違の原因について詳しく見てみましょう：出産がどのように行われたか（安産か、合併症を伴うか、自然出産か帝王切開）かに関係なく。 、この困難で多くの精神的および肉体的なプロセスの力を奪った後、どんな女性でも回復の期間が必要です。 この瞬間を冷静に受け止めてください。あなたも人間です。すべてが癒され、引き締められ、ホルモンレベルが回復し、その他の内部プロセスが確立されるには時間が必要です。重要！: 機嫌が悪いからといって自分を責めないでください。そして衰弱、欲望の欠如、そしてわずかな倦怠感、それだけはすぐに正常に戻ります。 出産後の最初の数週間は、最初の段階であなたを助け、サポートしてくれる人を隣に置くことを考えるべきです。 家族や友人が数週間の休暇を取り、近くで過ごすのが良いでしょう。 それが不可能な場合は、乳母や家事手伝いを見つけるのが合理的です。 赤ちゃんは健康上の問題を抱えており、この状況は非常に困難で複雑です。 単純に力を集めて前向きな気分にし、赤ちゃんにとって最も重要なのはあなたの存在と前向きな感情であることを理解して、赤ちゃんの迅速な回復のためにあらゆることを行うことが重要です。 精神的ストレスの増大 すでに述べたように、子供の誕生がどれほど嬉しいものであっても、この出来事はある意味家族全員にとってストレスとなります。 新しい責任の出現、桁違いの責任の増加、そしてほとんどの場合、小さな赤ちゃんの扱い方に関する知識とスキルの欠如-これらすべては家族内の感情的な微気候の強化には貢献しません。 起こり得る紛争の状況を最小限に抑えるために、迷信にもかかわらず、子供の誕生後に家庭生活がどのように変化するかについて、子供の誕生前にできる限り完全なアイデアを得るように努め、赤ちゃんの到着に向けてできる限りの準備をしてください。まずそのような経験をすでに持っている人に相談し、より有能で有益な文献を読み、インターネットの愚かな記事を避けることをお勧めします。 若い母親の半数以上がこの問題に直面しています。 新しい責任に対する準備が全くできていない、またはまったく異なるシナリオへの準備ができていないため、多くの人は、すべてを一度にカバーしようとして、あることから別のことに必死で急ぎ始めます。 ある時点で、すべてが計画通りにうまくいっていないことに気づき、多くの人はあきらめ、愛する人たちとの関係で緊張と否定的な気持ちが高まります。 このような場合は、落ち着いてリラックスして優先順位を付ける必要があります。 たとえ皿を洗ったり、アイロンをかけたり、掃除機をかけたりする時間がなくても、赤ちゃんにとって最高の母親という称号には何の影響もありません。 信じてください、彼にとっては、あなたが疲れて疲れていることよりも、元気で休んでいることの方が重要です。 家事をすべて放棄する必要があるとは誰も言いません。 必要なのは、それらを最適化する方法を見つけることだけです。 可能であれば、あなたの状態が悪化している間、あなたの愛する人に助けを求めてください